第四十二章 极限卧推（下）[第2页/共2页]

做到第二组后，项豪杰胸膛开端狠恶起伏，双臂也开端微微颤抖，满身青筋暴起，神采也略显狰狞。

十……

“重视庇护！”

“最后一个了，不要放弃！！”

“还能够加吗？”董文修这一次没有直接号令，而是直接收罗项豪杰的定见。

没过量长时候，完成了一百五十公斤应战的项豪杰，呼吸有些短促，已经感到了一丝怠倦。

“这小子谁啊！卧推竟然能推起一百七十公斤！”

二……

不一会儿，项豪杰已经开端了第二组卧推，但节拍涓滴稳定，每一次吸气，胸大肌、三角肌和肱三头肌就高高鼓起，胸围较着大了一圈。

此次，董文修并没有理睬这些家伙，而是对邵斌他们点了点头。

“哈哈！那头暴龙返来必定会傻眼的。”

一个……

当邵斌和邱子建抬着杠铃放到了支架上的时候，围观的拳手们镇静得一边鼓掌，一边感慨的群情起来。

“还差一点，别放弃！！”

“你看看他这身肌肉，完整不比老外差嘛！”

“背部和腰部必然要和卧凳贴紧，姿式必然不能草率，每一步必须做到位。”

一百六十五公……

重达一百七十公斤的杠铃跟着项豪杰狠恶起伏的胸膛颤栗着，汗水已经恍惚了双眼，两臂的肌肉已经有点轻微的痉挛。

这一刻，统统人的目光都集合在了项豪杰雄的身上，满怀等候的见证着黑岩搏击练习基地新卧推记录的出世。

“到当时候，基地就热烈了，我好等候啊！”

三……

跟着项豪杰艰巨的一次次推起一百七十公斤的重量，董文修在也忍不住了，开端大声指导技术方法

一时候，全部健身中间只要董文修冲动的喊声和项豪杰短促的呼吸声……

七个……

“好！还差一个！对峙！重视庇护！”董文修紧紧的握着双拳，大声吼怒道。

邵斌神采严厉的看着项豪杰，聚精会神的察看着项豪杰的每一个行动，暗自心惊不已。

“调剂呼吸！好！对峙，必然要达到颠峰收缩的练习结果！”

“加油！推起来！”情感非常冲动的王鹏宇不管不顾的大喊了一嗓子。

项豪杰冷冷的看了董文修一眼后，冷静地躺在卧推举架上，深深的吸了口气，开端了一百四十五公斤的应战。

“在加五公斤！你们两重视庇护！”董文修冷冷的声音再次响起。

二个……

围观的拳手们也把脸绷得紧紧的，眼睛一眨不眨的盯着项豪杰。

九个……

“加油！！加油！”

“起！”项豪杰再次猖獗的吼怒了一声，将杠铃推到了最高点……