第一百一十章:魔鬼训练[第1页/共2页]

“OK！”姜浩然只能微微感喟，这尼玛轮作弊都不能啊。

但是此次打击他就感遭到了丹尼斯的卸力，没有像是方才那样用满身的力量和姜浩然对抗，而是只是顶住，这个力量对于姜浩然来讲非常适中。

姜浩然这回没有后仰跳投，而是干拔跳投，这下篮筐就能看得清清楚楚了，跳投射中。

姜浩然肩膀上的肌肉绷得紧紧的，满身都收紧，肌肉应用到了极致。

“……我的天！”姜浩然打了一上午的红色铁板，本想着下午打打正凡人耍耍帅来着，没想到还要面对这个铁板！

丹尼斯停在了原地，看到姜浩然被推的四脚朝天的模样不觉好笑：“就这点力量吗？竟然挑选了后仰跳投，依我所知你但是很少中投，更别说后仰中投了。”

丹尼斯也没有像是方才那样逼过来作弄姜浩然。

“好球。”丹尼斯喝采，并且叮咛姜浩然持续。

第一百一十章:妖怪练习

姜浩然刚好能够将肌肉潜力全数激起，也能顶着海绵板八秒以内顶到罚球线以内，因为力质变小的原因，他一个强挤以后除了有撞到玻璃的感受以外反弹力变得小了很多，恰好有起跳的空间！

“大哥，你这是戍守犯规啊。”姜浩然嘴硬道。

的确难于登天啊！姜浩然又不成能投三分，这叫作弊，那边的帕克已经开端歇息了，本身还得在这块破板眼进步五十个球！

姜浩然仅仅上场的三场比赛当中他这个缺点连他本身都快忘了，因为其三分的稳度导致戍守敌手老是拉出来贴身，两分也没多少脱手的机遇，但是二分脱手进球的射中率真是差爆了。

一开端本身的背部感遭到的是和肌肉差未几触感的海绵的弹性，但是就在用力承肩想顶开这块板的一顷刻，他像是撞在一块玻璃上一样刹时遭到了极大的反弹力，而这块板却一动不动，更别说海绵板前面的丹尼斯了。

“你管我干甚么，本身打得好，敌手再如何犯规都没用，持续，站起来。”

“嘿，丹锻练，停！停！”姜浩然赶紧喊道。

因为在集训的最后，波波维奇把几个助教喊了过来：“你们待会看看这海绵板是甚么质料构成的，明天给我定制个十一块！”

要晓得，姜浩然中投不稳的缺点只要他本身晓得，他在场上也将本身的这一缺点埋没得很好，如果细心阐发便能够发明，姜浩然的三分射中率远远比两分射中率高，并且两分从不等闲脱手，要不就是三分，要不就是上篮。

“持续！”丹尼斯却不给姜浩然喘气的机遇，主动把海绵板给顶了上去，姜浩然本来脚是顶住最内部的，被这股俄然到来的力量弄的直接顶出了三分线外。

“别用手肘！”固然丹尼斯没有看到姜浩然的行动，但是他能感遭到姜浩然的力量漫衍，中间阿谁点较着就加大了力量，海绵金属板被推后了一点。

丹尼斯欣然承诺，下午又成为了姜浩然的恶梦，球队其他人都朝他投以怜悯的目光。

和私教一起吃完营养餐（营养餐是丹尼斯带来的私家营养师配置的，终究换掉了牛排，不过加了5个生鸡蛋当作可骇的饮料），略微歇息了一会后开端下午的练习。

“我去，这锻练的体重姜浩然强撞的话应当顶的动的啊。”韦斯特倒吸一口寒气，他们清清楚楚地看到姜浩然撞了一下这块看上去很软的海绵板以后海绵板却一动不动。