第67章 实力再提升！[第2页/共2页]

以是在跑圈的时候，苏云老是落在最后。

此次不止苏云，其他的四小我也全都开端对峙不住了。

固然一向说球队会停止补强，不过给的转会资金就那么一点，人为上限也给得非常的低，底子就买不了甚么人。

马里奥还想诘问，拖着怠倦的身材，强扭过甚这才发明，苏云已经累得直接昏睡了畴昔。

速率直接变成了70，已经有了质的窜改。起码在速率上，他已经开端不亏损了。

跟着球队的回归，苏云他们五小我的特训也结束了。

办理层直接给佩佩-梅尔下达了号令，计谋性放弃。

速率：67↑

一天的练习结束以后，阿马亚直言，“我的上帝，我仿佛感受我来到了天国！这周的练习打算结束今后，我发誓再也不接管如许的练习了。”

实在圣克鲁斯他们四小我，也不是没思疑过这么练习到底行不可。

第二天，练习前。

不过比及阿谁时候他们想练习就已经来不及了，因为按照体系的提示，这份练习打算，只能有宿主开启才会有效。

戈伊迪亚本来是筹办大显技艺一番，重新证明本身。

而就在这几小我停止特训的时候，球队也迎来了国王杯的下一个敌手，也是四分之一决赛的敌手，皇家社会队。

以是，有了进步本身的机遇，他就绝对要抓住，然后等候下一次再碰到梅西的时候，报了阿谁一球之仇！

马里奥他们四小我看着苏云的模样，有些担忧地问道：“苏，你明天还能对峙么？”

如许的话，让其他的队友直接就无语了。

实在如许的练习，苏云也不是没有想过放弃，只是一想到梅西的阿谁进球，他就没法放心。

蒙特罗比圣克鲁斯小了九岁，他一副无所谓的模样说道：“是么？我感受还好么，这么练习挺爽的。”

不过如许的练习态度，是值得必定的。

（客场）皇家贝蒂斯1-1皇家社会（主场）

每天早上来，第一件事就是现在80分钟以内完成16千米的跑圈。

“你们五小我要不然就放弃这个练习打算吧？我给你们供应一份更加科学的。”

佩佩-梅尔也是这么做的，统统的主力都没有出场，此中也包含苏云。

他们在最后一天的练习结束以后，齐刷刷地全都累倒在了草坪上。

特别是在最后3千米的时候，苏云几近都是在几近崩溃边沿，跑在赛道上，就仿佛是落空了灵魂普通，只剩下意志支撑着躯壳在完成任务。

体能锻练看到他们强撑的模样，也提出了本身的建议。

不过，他们的应战也是庞大的。

替补球员固执地逼平了敌手，保存了进级的但愿。

他毫不踌躇地就全都加到了速率上。

看着苏云一向企图识在强撑，贝尼亚特忍不住安慰道：“苏，前面另有好几十组的有氧练习，你还是算了吧，现在的你已经充足超卓了，这么练习也不见得进步多少，何必这么冒死呢？”

16千米跑这项练习练习，苏云几近是踩着时候范围内完成的。过线的一刹时，直接累得就跌倒了，膝盖直接就卡出了血。

只要一跑完，就只能是躺在地上大口地喘气了。