第四章 实力提升[第3页/共3页]

二百八...二百九...!

腰腹之间原秘闻当发财的肌肉逐步的光滑了一点，但是内涵已经产生了天翻地覆的窜改。

“去吧！有动静奉告我。”罗欢挥了挥手，罗玉堂立即带着两小我分开了。

如果丹田气不敷，能够完不成紧缩就气味耗尽，现在罗修充满了底气，他要一次性紧缩腹肌和肋部的肌肉！

还残剩不到十两银子，他不是罗家弟子，没有免费的午餐，撤除练武时候，他还必须做事，比如采药卖给药铺，或者去铁匠铺打铁赚取银钱糊口。

罗玉堂一听，立即狗腿的道：“欢哥别急，想对于他还不简朴，固然不得登门找人费事，但是他总要用饭吧，如许好了，我带两个兄弟轮番堵在他们家路口那边，等他一出来，就狠狠的清算他一顿！”

乃至人体最健旺的肌肉，也是咬肌！

罗修本身肌肉练的不错，差的只是丹田气的淬炼紧缩，因为丹田气味不敷，淬炼一次就要规复好久，并且一次也不能多块肌肉罢了。

看他目前的丹田气状况，起码也是上四品的资质了。

跟着一阵剧痛传来，腹肌终究进入了痉挛状况，罗修还是强忍着做了二十息的仰卧起，终究让肋部的肌肉也进入了痉挛状况。

最下方，靠近耻骨处的两块，罗修的额头上见汗了。

腰腹的感受越来越热，肌肉的形状也在悄悄的产生着窜改。

四周的少年们一阵赞叹，一个叫罗玉堂的弟子大声道：“欢哥！你太强了，我们这才集合修炼了二十天，你的拳力就冲破了五百斤，你是我们内里第一个冲破五百斤的啊！”

固然是微不敷道的一点，也让罗修欣喜若狂，黑皮书公然有滋养元气的服从。

不过这些银子省点用，一个月还是能对峙的，统统都等重新测试以后再说吧。

“轰！”

练肉阶段，如果尽力一击超越了五百斤，便能够尝试冲破凝筋了。