第68章 特训开始[第2页/共2页]

现在马刺锻练组既然给本身制定了针对性的练习打算，李杨信赖本身的才气必然能够迎来一个质的奔腾。

看到李杨点头附和，查德-福西尔当即道：“OK，那接下来的时候，我们会按照已经制定好的打算来对你停止针对性的练习。起首，马特（马特-赫林，体能锻练）会帮忙你增加点肌肉以及加强上肢力量的练习，然后你需求同我一起学习如安在有身材对抗的时候保持上篮的稳定性。”

“好吧，杨，我们晓得你并没有重视到这个题目。”查德-福西尔明天可不是来搞问答的，他没有等李杨去思虑答案，就持续的说道。

查德-福西尔07年插手到马刺的锻练组，他平时的事情是卖力球员生长，和布雷特-布朗一起卖力年青球员的培养和生长，能够说马刺年青球员的生长有他的很大一部分功绩。

然后体能锻练马特-赫林会按照李杨的食谱和本身环境给李杨安排每天的练习量，让李杨摄取的东西转化为肌肉。

查德-福西尔一边说着，本来和对方打完号召后带着一点点笑容的李杨这时候脸上已经完整没有了一丝笑容，他的神采开端变得严厉起来。

李杨这具身材的本质也确切惊人，乃兰交到出乎了几名助理锻练的预感，在看到李杨如此能刻苦，并且身材又得确受得了，几人也便对练习打算停止了调剂，晋升了李杨的练习强度。

“杨，你有超卓的身材本质，也有很不错的根本，对于你在现阶段如何进步本身，我们的定见是，进步你冲破到三秒区内的射中率，让你对篮筐的打击力能够更大的阐扬，我想听听你的观点。”

“好的！”李杨应了下来，刚才脸上的严厉神采此时也已经消逝不见，代之而起的是满脸的等候。

在如许的环境下，李杨的进步速率天然也比马刺锻练组的预期更快。

查德-福西尔点了点头，直奔主题的问道：“杨，在与公牛的比赛中，你在篮下比投丢了三个球，在赛后我们以为你在篮下的打击有题目。然后POP决定让你首发，让你更多的去面对快船的两名外线，我想在比赛中你已经感遭到了戍守压力，你在篮下投丢了五个球。”

“你阐发过为甚么会如许吗？你的身材本质超卓，但是当你进入到三秒区前面对戍守时，你的射中率并不高，如果不计算扣篮，这两场比赛你在三秒区的射中率不到百分之五十。”