第68章 特训开始[第1页/共2页]

同时，查德-福西尔还会给李杨停止对抗练习，从无球、运球、上篮等方面对李杨在有身材对抗下的稳定性停止练习。

查德-福西尔07年插手到马刺的锻练组，他平时的事情是卖力球员生长，和布雷特-布朗一起卖力年青球员的培养和生长，能够说马刺年青球员的生长有他的很大一部分功绩。

究竟上也的确如此，固然练习方向是一句话，但是锻练组制定的打算可一点都不简朴。

在进入到NBA之前，他就一向等候着进入NBA获得更加体系的练习，因为他坚信这会比他本身练习进步很多。

不过李杨也清楚，固然查德-福西尔只是一句话便将全部练习的方向说了出来，但是，李杨可不会以为这统统就这么简朴。

李杨之前的确没有想过本身在三秒区射中率的题目，因为很多扣篮的启事，他之前在生长联盟比赛时三秒区的团体射中率还不错，打了几场NBA也是如许，大抵也就是这一两场比赛的时候射中率更低一些，这明显并没有引发李杨本身的重视。

查德-福西尔点了点头，直奔主题的问道：“杨，在与公牛的比赛中，你在篮下比投丢了三个球，在赛后我们以为你在篮下的打击有题目。然后POP决定让你首发，让你更多的去面对快船的两名外线，我想在比赛中你已经感遭到了戍守压力，你在篮下投丢了五个球。”

“好的！”李杨应了下来，刚才脸上的严厉神采此时也已经消逝不见，代之而起的是满脸的等候。

看到李杨点头附和，查德-福西尔当即道：“OK，那接下来的时候，我们会按照已经制定好的打算来对你停止针对性的练习。起首，马特（马特-赫林，体能锻练）会帮忙你增加点肌肉以及加强上肢力量的练习，然后你需求同我一起学习如安在有身材对抗的时候保持上篮的稳定性。”

在如许的环境下，李杨的进步速率天然也比马刺锻练组的预期更快。

李杨惊奇的抬开端看了一眼查德-福西尔，然后他很快的认识到对方说的这个数据并没有题目，这让他的神采变得更加严厉起来。

然后体能锻练马特-赫林会按照李杨的食谱和本身环境给李杨安排每天的练习量，让李杨摄取的东西转化为肌肉。

“查德！”停下了练习来到查德-福西尔的身边，李杨向对方打着号召。

当助理锻练查德-福西尔找上本身时，李杨正在停止他的运球上篮练习，他现在开端尝试着在冲破上篮时加一些变向，不过运球变向可并不是那么好把握，特别是他的打击速率这么快，这需求他运球和速率连络的非常好。

“杨！”听到查德-福西尔叫本身，李杨就停了下来，明天球队的助理锻练们都不时的指导球员停止练习，对于查德-福西尔叫住本身，李杨也便没有太不测。

“我很同意！”李杨点了点头，这和他之前给本身定的目标实在是一样的，今后他必定会在投篮方面进步本身，但是现阶段，如果本身想给球队带来更大的帮忙，获得更稳定的上场时候，强化本身冲破后的闭幕才气的确是最好的挑选。

“杨，你有超卓的身材本质，也有很不错的根本，对于你在现阶段如何进步本身，我们的定见是，进步你冲破到三秒区内的射中率，让你对篮筐的打击力能够更大的阐扬，我想听听你的观点。”