第44章 不用跟我比，跟你自己比就好。[第2页/共2页]

她是女生，并且还是身材本质较差，比较衰弱的女生，和唐芷那样的女生底子就没法比，

和周恒比拟，本身的强度确切低得不幸，但是她也没有体例啊，

以及本身的手，被周恒的手把握住时，让她这一刻产生了特别的安然感。

她不会感觉本身没有效处，特别是周恒的学习一点点变好的时候，她更是感觉本身获得了很大自傲。

但是周恒却没有这么做，反而是鼓励和安抚道：

她有一种感受，或许本身会爱上健身，

做了两组以后，尹梦冉就将哑铃放下了，她感受胳膊酸酸的，实在是提不起来了，

“啊...我只是，想试一试。”

周恒指导完尹梦冉以后，便后退了一步，让她本身试一试，

尹梦冉此时的心底子就没在感受肌肉的发力，她现在能对峙站在原地已经很不轻易了，

周恒再次提示了一句，她现在刚活动完，固然身上都是汗，但是也不宜立马沐浴，

“并且女生练腿首要也是为了...嗯...练臀部，让身形更都雅。”

固然看到了周恒做的那些行动，看起来很简朴，但是她晓得，本身做起来必定不一样，行动也必定不标准，

她想到如果本身的腿变成那样，仿佛...不太合适吧...

“风俗了行动，便能够了，行动不标准必然要及时调剂...”

周恒走了畴昔，开端拆卸哑铃片，将本身那一个个厚重的哑铃片拆了下来，最后只留下了一片小小的，

“啪——”

“我教你，先拿起来。”

她感受本身明天就会肌肉拉伤，抬不起胳膊了...

“你昨晚...仿佛很困啊，睡得很沉...”

“不...阿谁...我不会。”

她晓得本身此时的形象必定战役时反差特别大，但是她却很喜好如许的感受，

“你放心吧，长肌肉没有你想的那么轻易，不消担忧这个题目，我们都还是门生，健身的时候有限，变成那种肌肉腿比你设想的难多了。”

看过周恒的强度，到时候让周恒看到本身的活动强度，很较着就能看出差异来，本身那就像是在闹着玩一样，

原觉得周恒会对本身透暴露绝望，或者笑话本身太孱羸，

“不可了...拿不动了...”

“哦，好。”

尹梦冉含蓄地说了一句，她健身只是为了加强身材本质，最后变成唐芷那样最好，

“呃...好，我晓得了，那费事你教我吧。”

周恒教她健身，她能够教周恒学习，让她感觉他们两个这类相互帮忙的干系，特别舒畅，

“嗯...”尹梦冉忍不住轻哼一声，身材很较着地微微一颤，