第38章 手印冥想[第2页/共4页]

李明仿佛在摸索一种特定的冥想姿式和声音，这类姿式和声音与心轮（位于胸部）相对应。通过将右手的食指和拇指相抵，构成一个圆安排在胸部，并采纳盘坐式，李明能够试图通过这类体例来激活心轮，这是人体中的一个能量中间，与爱、怜悯和人际干系相干。通太轻声诵念与心轮对应的语音“yam”（呀），并尽量耽误声音，能够帮忙李明进一步激活心轮。

跟着时候一分一秒畴昔，李明全神灌输地沉浸在这场与自李明内心深度对话的路程当中。每当他持续不竭地收回“eng”音时，便能较着感遭到本身的头部开端产生轻微的振动。这类奇妙的体验如同春季里破土而出的嫩芽，一点点地发展强大。并且，如果此时他能发觉到喉咙部位垂垂涌起一丝如有若无的温热感受，那就意味着喉轮正在被渐渐地打通，那扇通往更高层次认识境地的大门即将缓缓开启。

设想本身拉着床沿，就像在拉着一艘船的船舷，渐渐地从身材中滑出来。

这个别验让李明认识到，他的冥想练习已经达到了一个新的层次。他的喉轮不但被打通，并且他的全部身材和认识都在经历一种深切的窜改。他感到本身与宇宙的能量更加紧密地连接在一起，他的感知才气获得了极大的扩大。

李明全神灌输地感受着这一特别的打仗点，用心聆服从丹田深处传来的纤细声响。垂垂地，他感遭到一股暖和而强大的能量开端缓缓活动，仿佛一条奔腾不息的河道穿越满身经脉。跟着时候的推移，这股能量越来越澎湃彭湃，终究会聚成一片灿烂夺目的光芒，将全部梦境空间都映照得熠熠生辉……

是以，通过冥想、身材姿式和声音冥想等练习，李明能够激活喉轮并晋升本身的缔造力和相同才气。这些练习能够帮忙他更好地了解本身和四周的天下，同时也能促进他的小我生长和灵性实现。

盘坐后，调剂呼吸，停止10次深呼吸后，他开端尝试脱手指。起首，他尝试动动拇指和食指的指尖，构成环状。接着，他持续调剂呼吸并逐步尝试抬起手和胳膊。一旦他能节制本身的身材，他最后决定尝试直接坐起来。

同时，寻求有经历的导师的指导是非常有代价的，他们能够供应本性化的建媾和技能，帮忙李明更好地停止出体练习。这些建媾和技能能够确保他能够更有效地操纵就寝周期，晋升出体体验的胜利率。

经太长时候对峙不懈地停止各种冥想练习以及接管声音疗法以后，李明欣喜地发觉到本身产生了一系列显着的窜改。起首，他那本来范围的感知才气仿佛被一道奥秘的力量所拓展，使得四周天下在他眼中变得愈发丰富多彩起来。与此同时，他的思惟如同清澈见底的溪流普通，更加清楚了然，以往那些纷繁庞大的思路现在都能够有条不紊地理清眉目。而最为首要的是，他的情感不再像之前那样轻易颠簸起伏，而是逐步趋于安稳安宁。

上空仿佛有一根无形的绳索，李明要求它帮忙李明离开肉身。李明信赖，中间的小阿飘们会乐意帮手。

就如许，李明始终对峙不懈地沿着这条充满未知与应战的冥想之路奋勇前行。就在某一刻，当他还是保持着那特定的姿式并再次收回“eng”声之际，俄然间，一股如同澎湃彭湃波浪普通强大无匹的能量自喉轮之处蓦地喷涌而出！这股惊人的能量以风驰电掣之势刹时贯穿了他的全部身躯，所经之处无不掀起阵阵惊涛骇浪。