第82章 一天成兵王[第2页/共3页]

（二）矫捷技术练习。各种车辆、战车的驾驶不在话下，谙练地解除毛病和利用各种车辆、战车的设备及兵器更是根基要求。

讲授录相、课本和教官的讲课，秦天过目、过耳不忘。

13、平时练习增加全能练习计划。如：从手枪到筒式火箭炮，从摩托车到坦克、战车、直升机，陆军中的大部分设备都得一一把握。

1、凌晨5:45起床，在每人身上加上20公斤的重物跑5000米。

（四）窥伺谍报技术练习。首要有察看、暗藏、窃听、捕俘、审俘、拍照等多种获得谍报的体例。

3、10:00上健身房：15公斤哑铃举150下，拉力器100下，臂力棒100下。以后是擒拿、散打、搏斗、硬气功、冷兵器等技击练习。

出乎世人料想的是，龙王访问了秦天，并与秦天停止了长达一个小时的闲谈。龙王细心扣问秦天的家庭、童年、修仙经历、学习环境，秦天感觉龙王严肃，而又驯良，就像长辈一样体贴本身，就没有坦白，照实答复。

9、7天一次25千米负重30公斤越野行军练习。

秦天与沈紫玥和夏梦桐这两位大美女小别相逢倍感亲热。

教官由某军事批示学院毕业，在中原特种兵学院学习过的八营营长万长青和特种兵出身，厥后考上中原特种兵学院的的三营总教官王坚共同担负，讲授打算为秦天量身打造，本来对结丹修士一个月内完成的讲授紧缩到一周内完成，因为剿灭暗夜杀手构造的日子已经定了，时候不等人。

提拔一名特种兵，体能是根本，其要求是：一天以内要完成以下课目。

沈紫玥亲身伴随秦天报到，给秦天办理报到手续，安排秦天留宿，领着秦天到各营转悠，就像大姐姐一样体贴秦天。

负重短跑25分钟内跑完5千米；做单双杠练习各200个以上； 400米停滞跑不超越1分45秒；投掷手榴弹数百次，每次须超越50米；一分钟内，俯卧撑100个或70斤杠铃手推60下。

7、 3天一次泅水练习：穿戴厚厚的戎服和军用皮鞋一口气游完5000米（相称于100米正规泅水道的50个来回）

沈紫玥是秦天的直接下属，亲身安排秦天各种特战练习，比方军究竟际、特种兵通例体能练习、博击练习、枪械练习、战术练习、窥伺与搜刮练习、审判练习、反审判练习、跟踪与反跟踪、反恐与保卫政要、排爆拆弹、都会游击战、反伏击、穿越雷区、驾驶汽车、战车、坦克、直升机等等。

5、15:00练习射击1个小时，以后练倒功，高高向后跃起1.5米，用背重重的砸向水泥地，散打，硬气功等。

隐龙龙少古剑波因为暗恋多年的梦中恋人沈紫玥对秦天非常热忱，吃起了干醋，大要上对秦天不冷不热，一副公事公办的模样。但是秦天神识之强大远胜同阶修士，能与元婴修士一较高低，较着的发觉到龙少对他的敌意。秦天新来乍到，第一次见到传闻中的隐龙龙少，对龙少对他的敌意莫名其妙，百思不得其解。

4、13:30抗暴晒与持枪练习：平举着ak47，枪口用绳索吊着一块砖头，