第八章训练[第1页/共2页]

没有在去理睬身边一脸愁闷的沈城，李显锋躺在了方才铺好的床上假寐，以便能规复好精力来驱逐下午的第一次练习。

因为据某些锻练员在私底下谈天和他们的察看发明，李显锋一天中起码要跑15个全速100米，2个小时的有氧活动，和1个小时的肌肉练习。练习强度之大，是他们这些老队员没法设想的。以是李显锋也在基地里获得了第一个外号，练习狂魔！

“我和其他的锻练员筹议了一下，这是给你制定的练习打算，你本身先看看有甚么题目。”正式练习前，袁锻练把厚厚的一沓A4纸递给了李显锋。

“我擦，这也太可骇了吧？他才14岁就这么短长，还给不给我们这些人活路啊！”

“袁锻练，我还不累我想我还能够尽力在跑两个100米.”不晓得为甚么，李显锋尽力跑完这两个100米并没有感到身材有一丝的怠倦，反而身材的每个细胞都充满着生机。

“那如许吧，明天给你放个假，你能够出去转转。”袁锻练见李显锋不肯意减量，只能主动要求他歇息，提及来这还是袁锻练第一次主动给本技艺底下的运动员放假，可见李显锋平时的练习强度是多么的可骇。

“这已经是李显锋持续第五个100米了吧？”

“看来是时候窜改一下打算了。”袁锻练看着刚刚才制定的打算感到了幸运的烦恼。

“真无聊。”简朴的浏览了一下最新的信息，以后李显锋完成了两笔短线买卖，又把剩下的钱全数投入到几个将来几个月会猛涨的股票里，做完了这些，李显锋伸了伸懒腰，叹了口气，在股市里必定产生的统统已经没法使李显锋感到一丝的镇静。

“也好，那我想去郊区逛逛。”本来袁锻练不说，李显锋也想比来请个假去郊区，因为在没有收集的基地，想要体味股市的动静根基只能靠报纸了，但报纸的信息常常都是滞后的，李显锋可不想因为练习迟误了本身的赢利大计。

“他跑的仿佛也不快嘛，也就是10秒85摆布吧。”运动员都有着一颗好胜心，以是看到刚到练习基地就享用特别报酬的李显锋，不免心生不平。

除了起跑练习进步神速以外，更让袁锻练赞叹不已的就是李显锋的体能天赋了，如果说第一天练习不累还能用镇静来解释，那么这持续一周多李显锋都在练习中表示得游刃不足，有的时候乃至连汗都很少出，这就不得不让袁锻练思疑李显锋真的在体能上也天赋异禀了。

一夜无话，第二天早上按照袁锻练安排的练习打算，起跑的反应练习成为了李显锋第一个需求进步的技术。

“感谢锻练了。”李显锋也没和袁锻练客气，心安理得的搭了顺风车，“毕竟另有你北京2环的屋子也在股市内里呀。”

“显，显锋，你在干甚么？”回到宿舍的沈城指着看书的李显锋就像是见了鬼一样。

“你莫非不累吗？竟然另有体力看书！这但是你第一天练习。”本来沈城诧异的不是李显锋看书，而是惊奇他第一天练习后竟然没有甚么非常，这可和他当初刚进省队的第一天练习完，累得和死狗一样，连澡都没洗躺在床上就睡完整不一样！

“哦，能够是袁锻练感觉我正在长身材，没有安排强度太高的练习吧。”李显锋淡定的说。

“哈哈，显锋你是太镇静了，还是歇息一会好。”袁锻练哈哈一笑，不觉得意。