气交变大论篇第六十九（上）[第7页/共10页]

天上的太白星（金星）仿佛也在冷静察看这统统，仿佛在说：“春季来了，该收的就得收啊。”但天然界的均衡一旦突破，结果可就不堪假想了。严峻的时候，人们会喘不上气，咳嗽连连，连肩背、屁股、大腿、小腿，乃至是脚指头都跟着享福，疼得短长。

这时候，我们的中医大聪明就退场了！固然前人没提详细穴位，但我们能够设想，如果放到现在，中医能够会保举揉揉“足三里”和“合谷穴”，这俩但是调度脾胃、舒缓情感的“小妙手”。一边揉着，一边还得重视饮食保养，平淡为主，少油少盐，毕竟“胃反面则卧不安”，吃好了表情天然也好了大半。

如果大天然是个老戏骨，那么它偶尔“演技过猛”的时候——岁水不及，简朴来讲，就是水元素在天然界里没按脚本走，少了点戏份，成果湿气这家伙就趁机“抢镜”，大肆横行起来。

至于丹方嘛，我们能够来个简朴的“祛湿茶”：取茯苓10克、陈皮5克、白术10克、甘草3克，加水煮沸后小火慢炖10分钟，便能够当茶喝了。这个方剂固然简朴，但对于湿气还是很有一套的。

这时候，如果你看到荧惑星（火星）特别亮，那能够就是在提示我们，活力被压抑得太短长了，草木都残落了，一片萧瑟之景。而身材里的那股子痛，来得俄然又狠恶，让人伸直成一团，连翻身都困难，咳嗽得短长了还会咳出血来。如果太冲穴（相称于当代中医中的太冲穴，位于足背第1、二跖骨连络部之前凸起处，是肝经的原穴，能疏肝解郁）的脉象微小至极，那可真是恶兆，得从速想体例保命啊！

在当代有那么一年，天然界的“岁火”这家伙，就像是家里煤气灶忘了开大火，火力严峻不敷，成果呢，寒气这家伙就趁机大肆横行，搞得全部天下都冷飕飕的。这“长政”啊，我们能够了解为春季的暖和缓朝气，它愣是没如何阐扬感化，万物固然还在发展，但总感受少了那么一股子劲儿，就像是夏季里的小草，勉强探出头来，却又被北风压弯了腰。

岐伯微微一笑，开端打比方：“这就比如我们家里做饭，火大了菜轻易糊，火小了又煮不熟。我们身材里的阴阳也是这么回事儿，阳气就像是那灶火，得方才好才行。如果阳气太旺了，就像是大夏天里穿了棉袄，热得你直冒汗；如果阴气太重了，就像是夏季里没穿秋裤，冻得你直颤抖。这时候啊，就得想体例调调均衡，让身材回归调和状况。”

对于“岁土过分”的湿气，能够来个“祛湿三宝汤”，内里包含茯苓（健脾利水）、薏米（祛湿消肿）、红豆（补血养心），每样来个几十克，煮成一锅香喷喷的汤，喝下去包管你满身镇静，湿气全消。

黄帝陛下问：“这说的是哪门子学问啊？” 岐伯老先生捋了捋胡子，笑眯眯地说：“陛下，这但是讲我们身材与大天然的那些个奥妙联络呢！您想啊，天上的星星玉轮，那是‘天文’；脚下的山川河道，那就是‘地理’；而我们人身上的那股子气儿，如何跟着环境窜改而窜改，那就是‘人事’了。简朴来讲，就是天人合一的大事理嘛！”