六元正纪大论第七十一（八）[第7页/共8页]

转眼春季，“少宫”悠悠响起，它像一首和顺的民谣，安抚着你的脾胃，让你在歉收的季候里，表情也收成满满的安好与满足。夏季，“少羽（终）”缓缓来临，它像是深沉的大提琴，为一年画上美满的句号，同时也冷静滋养着你的肾，让你在酷寒中也能感遭到暖和的力量。

黄帝听完，哈哈大笑：“岐伯啊，你这摄生秘笈可真是既合用又风趣，听得我都想顿时尝尝了。看来，我们中医的聪明真是广博高深，既有科学的松散，又不失糊口的兴趣啊！”

不过，我们可不能光逗留在设想上，还得来点实际的。比如说，我们能不能按照这段笔墨，配制一个摄生的小方剂呢？当然能够啦！

提及这“少徵、太宫、少商、太羽（终）、太角（初）”，的确就是前人给我们开的一份奥秘音乐处方嘛！

如果音乐能治病，是不是很酷？没错，前人就把这个玩得很溜。他们说了这么一句话：“少角（初正）、太徵、少宫、太商、少羽（终）”，这实在是在讲一种叫做“客运五气挨次”的音乐医治大法。

“适气同异而多少之，同气候者以寒清化，同地气者以温热化。”这话听着玄乎，实在意义就是说啊，我们得按照气候地气的分歧，来调剂身材的均衡，气候冷的时候，就用点清冷的体例来调和；地气暖的时候，就用点温热的体例来均衡。

黄帝说：“好呀，那我们接下来聊聊厥阴风木主导的那一年气候和物候会是个啥环境呢？岐伯，你给咱细细道来。”

“少羽（终）、少角（初）、太徵、少宫、太商”。听起来是不是像武侠小说里的武功秘笈？实在啊，这是遵循季候流转的挨次，给我们的五脏六腑配的“音乐药方”。

其运雨风清，这句话我们能够了解为在如许的年份里，天然界的雨水充沛，氛围清爽，对身材是非常无益的。设想一下，在一个阳光亮媚的春日，你安步在郊野的巷子上，轻风拂面，鸟语花香，是不是感受整小我都精力抖擞，表情大好？

至于“乙巳、乙亥”，这两个词嘛，看起来像是算命先生口中的术语，实在是中医里用来表示年份或者运气窜改的。在中医的五运六气实际中，每个年份都有分歧的运气特性，会影响到人体的安康。

设想一下，如果身材是个抉剔的小吃货，那五音就像是五道分歧口味的菜。这“客运五气挨次”，就像是给身材安排的一场音乐盛宴，遵循特定的挨次来，包管让你从耳朵舒畅到内心，再舒畅到满身每一个细胞！

岐伯哈哈一笑：“黄帝您问得好！这一年啊，我们很多揉揉那些‘风’字辈的穴位，比如风池、风府，另有我们中医里常说的‘四关’——合谷、太冲，这四个穴位就像是人体的小电扇，能帮我们遣散体内的风热邪气。当然了，饮食也得重视，多吃点平淡的，比如绿豆汤、菊花茶，都是清热的好帮手。至于丹方嘛，我倒是有个简朴的小方剂，叫‘清风散热饮’，就是用菊花15克、桑叶10克、薄荷5克（后下）、连翘10克、淡竹叶10克，水煎服，一天一剂，分两次喝。这方剂就像是给身材开的一扇窗，让风热邪气十足散去。”

说到脉象，这但是中医诊断里的一门大学问。不过呢，为了让你听得明白又风趣，我就用个简朴的比方来解释吧。设想一下，我们的血管就像是一条条河道，气血就像是河水在河道里活动。而脉象呢，就像是河水活动的声音和状况。