第九章 张扬，你女亲的电话[第1页/共4页]

张扬出了包间，车太贤看着金钟国和张扬桌面上的生鱼片不满的说到：“呀，钟国，你们两个是要活到100岁吗？到烤肉店不点烤肉点生鱼片你们是想干甚么？你们看看，我一小我喝酒一小我吃烤肉有多孤单你们晓得吗？”

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请不要曲解，金钟国事直的，不然也不会惊骇妹子的撒娇了。

“oppa干甚么去了？又出去吃好吃的去了？”林允儿瘫在沙发上的身材忽的坐直，满脸的不欢畅，“oppa竟然偷偷摸摸的出去吃东西。”

女亲……

帕尼的脸红的都滴了血了。

健身有一个要点是必然要认清楚的，减肥就要燃脂，增肌就要弥补蛋白质。正凡人每天摄取的蛋白质约莫为体重的1/1000，也就是说你有多少公斤，每天的普通耗损就有多少克蛋白质，而如果想增肌的话，那么你的蛋白质摄取量就要再增加一倍，那样再辅以熬炼，才气达到你希冀的增肌的结果。

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难怪车太贤会了解弊端，起首帕尼喊人的时候没有带上名字，直接喊得oppa的话真是80%的人都得了解错了。

别的，作者菌练过体育，半吊子，增肌也有过，也是半吊子，文中的健身套路笑笑就得了不要穷究，也不要直接拿来用，我人瘦肩窄担不起这么大的任务。

金钟国的肌肉就是大量弥补蛋白质再加上大量的熬炼养出来的。

“带谁也不能带你啊，剧组那边能放你一个假？”yuri在中间不住的打击着允儿的谨慎思。

……

满满铛铛的一桌子菜码，车太贤坐在边上守着烤肉炉子和两瓶烧酒，此中一瓶已经见了底，三盘五花肉也已经剩下些边边角角的不值当再破钞时候措置的边角料。

“帕尼，说话的时候语气必然要倔强一点，如许张扬oppa才会屈就于你，如许你想要的粉色的中国特产就都有了。”sunny在中间做起了狗头智囊。

车太贤这时都快爱死这部电话了，及时雨啊。

作者菌：董博士能够对作者菌直接跳过熟谙阶段感到不适应，作者菌把这一段空出来就是为今后做筹办，等转头筹办回想杀的时候便能够把时候点放到这里了。不是每个作者都有那么深的套路，在第一章写配角放生一只胡蝶，第一千张写出一场挽救配角于存亡之间的龙卷风，【我就承认我TM智商有题目，好不好――pdd】

“给oppa打个电话不就好了吗？”一向躺在sunny身边卖力萌的帕尼从口袋里取出一个粉色的小手机，缓慢的摁了几下键盘，电话就已经拨出去了。

无它，全因张扬上身的肌肉线条太标致的。

这么光亮正大的承认本身智商有题目，我公然是智商有题目啊。

“哥，我去趟洗手间。”张扬和金钟国的确是一见仍旧，金钟国人热忱没架子不假，但也不是谁单单喊哥都承诺的。

“oppa没在家，家里没有人，我是摁暗码出来的。”小贤摇点头，给她们的答案实在是让人绝望。不过值得一提的是，现在少女期间的九个花季少女此中的八个是真拿张扬不当外人，能输暗码毫不摁门铃，就跟回本身家似的，极其的随便，这一点看的小贤肺都快气炸了，“欧尼，你们可都是少女啊，如何能这么随便的收支别人家呢。太不规矩了。”