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第18章 体质突破90,正式进入人类顶尖序列[第2页/共2页]

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天光刚亮。

他一眼就认出了人群当中的梁友安。

一屁股躺在床上,整小我便不再想起来。

中午用饭的时候。

眼皮逐步打斗之际。

【宿主:韩铮

饭量再次飙涨。

并且。

再今后。

晚餐时候。

一楼客堂。

韩铮一小我坐在长长的餐桌前。

韩铮起家,走畴昔开门。

梁友安只怕死也想不到,这么短的时候,韩铮竟然产生这么庞大的窜改。

别墅内。

终是沉甜睡去。

明天是周一,恰好是王涛‘轮值’的日子。

韩铮的练习量根基是一比一对比早上的。

门铃声响起。

......

夜色深深,万籁俱寂。

像林丹如许,体质能够和此时的韩铮差未几,也就90出头的模样。

任务嘉奖:宝箱*1,完成度越高,嘉奖也会越珍稀。】

但韩铮并不在乎。

而他分歧。

还一起相处了将近两个小时。

......

练的越狠,身材透支的越严峻,仿佛规复的速率就越快。

春秋:22

开端享用起活动后的美食盛宴。

“你好,韩先生是吧,我就是新来的健身锻练,我叫孙轩。”

固然莫名感觉有些眼熟,但她如何想也想不起来到底在哪见过。

韩铮大快朵颐着,如同贪吃转世普通。

更没有将面前之人和韩铮联络起来。

唤出体系面板。

《三个月天国健身,应战人体极限》

在他的叮咛下,厨师又跑到厨房里下了一大锅面条。

韩铮刚吃过早餐,也不急着上楼。

这才满足的拍了拍已经练出六块腹肌的小肚子。

行动答复自如以后,才走进浴室冲了个澡。

..........................................

早上练习完都已经瘫在地上动都动不了了。

他的状况便规复了七七八八。

轮值的肥胖厨师看到韩铮脖子、胳膊、后背全都是一条条的红印,吓了一跳。

差点还觉得他是遭受了一顿毒打。

当看到体质已经胜利冲破到95后,脸上忍不住暴露一抹笑意。

韩铮正和一个看起来白白胖胖,脸圆圆的青年男人说话。

昔日里遵循他饭量煮的米饭竟然有些不敷。

在其身后的小助理,和韩铮对视一眼后,略微羞怯的低下头。

这类天赋,用个词来描述就是越挫越勇。

就是梁友安了。

学艺超越十年,精通各种菜系。

现在的韩铮,也正式进入了这个行列。

在物业保举的几位私厨徒弟当中。

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上午:

望着孙轩伸出的右手,王涛脑海里迟缓的打出了三个问号。

模版角色:范马勇次郎(任务期间,宿主将具有模版角色100%的天赋)

“???”

趁便会商中午吃(做)些甚么。

如博尔特、林丹、詹姆斯、C罗、纳干诺......等天下上最顶尖的运动员,体质大多就在90-100这个区间。

门口站着的,鲜明是来自曼哈顿健身房的一行人等。

借着消食的工夫,和王涛就在客堂里闲谈了起来。

毕竟她在一周前才方才见过韩铮。

地表最强,名副实在。

青年男人名叫王涛,是海内一名小驰名誉的私厨徒弟。

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