第232章 减肥训练营4[第2页/共2页]

他将法则拍照发在了群里：

“对，这他娘的也是法则！

“方才我在那边也捡到了一张法则。”

他叫魏帅，看完那张法则，俄然也不安了起来。

“你把一盘菜都吃了？

刚才吃的时候有多么满足，

姜卓然扭头问道。

在不谨慎掉下去的那一刻，她也听到了姜卓然惶恐的呼喊声。

固然听起来有些恶心，但是这的确是一个减轻体重的体例。

【蔬菜是最好的减肥餐，瘦身的法门是吃掉蔬菜。】

侯芳草看到李邵元走进了称重室又称了一遍体重。

“不晓得，但是极有能够明天还会呈现送餐员。。”

“必须活动。”

本来你是为我好。”

走廊上看起来的确合适跑步。

她瘦得仿佛只剩下一张皮肉，干巴巴地裹在骨架上。

只要上午才会开门……

吃完了水煮蔬菜的姜卓然打着饱嗝走了过来。

如果再吃，明天如何能够还能减掉一斤的体重？

魏帅念了出来。

不晓得为甚么。

女办事员悄悄地站在一旁，笑眯眯地看着正在筹议如何活动的几人。

连他方才吃掉的那些食品，也一起抵消了。

“你说得对……你说得对。”

而李邵元几人并未将这条法则放在心上。

就连几人当中个头最矮的侯芳草都没法直起家子，只能哈腰进入。

聂勇指着长长的走廊说道。

谢微扬正欲快速走去，但想起那张标识，只得遵循走路的速率走向大厅。

聂勇指着姜卓然气到脖子都红了，可他却不敢再上前。

“拿来看看。”

体重增加了0.5斤。

“靠！这是宿舍？

姜诺耸耸肩，她可不是用心给姜卓然拉仇恨的。

只是他再也没有找到第二盘蔬菜。

几人此时都停下了手中的刀叉。

“那边。”

姜诺勾起嘴角，公然她的猜测是对的。

我看你是用心的吧！”

李邵元听罢，神采略微好了一些。

“行了行了，我教你们几组比较耗损体力的拉伸活动，

谢微扬也找到了法则：

谢微扬吃完牛排就没有再吃更多东西了。

直到他们遵循女办事员的指引找到了各自的宿舍，才认识到这里到处都是圈套。

这下必定死定了。”

姜诺说道。

“咦？我如何轻了一斤？”

走廊和大厅空间充足，他们在7点前还能够再活动一个多小时。

让几人绝望的是，不但是大厅，就连柜台前，称重室等处所都贴着如许的标识。

姜诺说完便关上了门。

他们几人宿舍的劈面，另有一个大众厕所。

“姜诺，怪不得你让我吃掉那盘蔬菜，

“你别多想，我只是想试一试那条法则。”

女办事员咧开嘴，脸上的皮肉笑出褶皱：

活动场，只要上午才会开门。”

姜卓然扬起下巴，一副凶恶的口气骂道。

【制止不本天时用厕所。】