第41章 训练[第2页/共2页]

“你们另有力量说话，申明不累嘛！斜体引体向上再来50组，单杠直臂悬垂一样再来50组”。

陈万金固然身材肥胖，但耐力惊人。他在做斜体引体向上和直臂悬垂时，始终保持着均匀的呼吸和稳定的节拍。

想到本身分开原军队的时候，战友的祝贺，周永富在内心下定决计。

宋凌渊的目光扫过在场的十小我，唇角微勾，一个设法袭上心头。

“吉利，你这行动，真是行云流水啊！”

他的肌肉在严峻的收缩，与放松中揭示出惊人的力量。

宋凌渊抬手制止他们接下来的话，嫌弃的瞥了眼他们。

在接下来的时候里，锦尘持续传授仆人，关于收集安然、缝隙发掘、暗码破解等黑客技术的核心知识。

李福全走到单杠下，深吸一口气，双手紧握单杠，身材猛地向上跃起，开端做斜体引体向上。

“我们大师做得很好，持续保持！我们要一起尽力，成为最超卓的特种兵！”

“我的手都酸了……”

于国涛是步队中的佼佼者，他的行动不但标准并且敏捷。

反应过来后，昂首看着教官，“教官……我们但是新来的……”

他们瘫坐在地上，大口喘气着，都开端群情纷繁。

……

宋凌渊没有涓滴摆荡，“这是号令，没有筹议！全部都有，5千米武装越野跑，筹办——解缆！”

“记着，行动要标准，如许才气达到最好的练习结果”。

“你们但是各个军队选上来的兵王，这点小事都做不到的话，就卷铺盖滚蛋吧！”

郑有财在一旁夸奖:“发财，你这力量，将来必定能立下大功！”

翌日凌晨，宋凌渊吃了早餐，直奔练习场，就怕又被父母催婚。

“有财，对峙住，我们必然能行！”

「不可……得对峙下去，不能被赶回原军队，太丢人了。」

锦尘:“这只是开端，仆人，黑客技术的学习之路还很冗长”。

在完成斜体引体向上和直臂悬垂时，他像是是在停止一场无声的演出。

“大师都一样，加油吧！”

「教官太坑了……」

周永富在一旁打趣:“老孙，你这体力，不平不可啊！”

“大师对峙住，这是对我们的磨练！”

此话一出，十小我全都傻眼了。好不轻易要做完了，还要重来一遍？

十小我的汗水顺着脸颊滑落，砸在空中上，被泥土接收。

“教官太坑了，练习真狠啊！”

孙长贵固然年纪稍长，但体力涓滴不逊于年青人。

苏琉璃则全神灌输地学习着，不竭应战自我，冲破极限。

咬紧牙关，额头上的青筋暴起，每完成一组斜体引体向上，都像是在与重力停止决死斗争。

“哎呦……太累了……”

他一边做着斜体引体向上，一边与队友们交换着练习心得。

在完成斜体引体向上后，他立即转移到单杠下停止直臂悬垂。