第41章 训练[第1页/共2页]

翌日凌晨，宋凌渊吃了早餐，直奔练习场，就怕又被父母催婚。

此话一出，十小我全都傻眼了。好不轻易要做完了，还要重来一遍？

赵德顺紧挨着李福全，他的行动妥当而有力。

他们瘫坐在地上，大口喘气着，都开端群情纷繁。

闻言，十小我全都哑火了。

跟着一声清脆的哨音，十名队员敏捷调剂设备，背上沉重的背包，内里装满了摹拟作战所需的设备和给养。

锦尘:“这只是开端，仆人，黑客技术的学习之路还很冗长”。

话还没有说完，宋凌渊瞪了李吉利一眼，“再多说一个字，翻双倍”。

“但请信赖，只要你对峙下去，你必然能够成为一名顶级的黑客”。

“教官，我们明天练习甚么啊？”

十小我都不成置信的瞪大双眼，啥？但他们都没有说话，认命的开端重新练习。

他的肌肉在严峻的收缩，与放松中揭示出惊人的力量。

“吉利，你这行动，真是行云流水啊！”

「不可……得对峙下去，不能被赶回原军队，太丢人了。」

他一边做着斜体引体向上，一边与队友们交换着练习心得。

“哟呵……”

跟着教官的号令，十名特种兵敏捷分离到各自的练习位置，开端履行热身任务。

“我们大师做得很好，持续保持！我们要一起尽力，成为最超卓的特种兵！”

李福全只敢在内心哔哔，「这个教官太狠了，一言分歧就翻倍。」

“那就斜体引体向上50组、单杠直臂悬垂50组，先来热个身吧！”

“教官……”

「教官太坑了……」

想到本身分开原军队的时候，战友的祝贺，周永富在内心下定决计。

“最后三名的甲士，罚俯卧撑200组，斜体引体向上200组”。

不能这么练习，这话还没有说完。

宋凌渊走到十小我面前，面上都是严厉的神采。

“你们都是上个月才选上来的，我也不好过分练习你们”。

“你们另有力量说话，看来还是不累啊！全部都有，5千米武装越野跑，筹办！”

“教官太坑了，练习真狠啊！”

苏琉璃则全神灌输地学习着，不竭应战自我，冲破极限。

于国涛是步队中的佼佼者，他的行动不但标准并且敏捷。

……

每完成一组，他都会长久地吊挂在那边，调剂呼吸，然后再次发力。

“记着，行动要标准，如许才气达到最好的练习结果”。

宋凌渊的目光扫过在场的十小我，唇角微勾，一个设法袭上心头。

咬紧牙关，额头上的青筋暴起，每完成一组斜体引体向上，都像是在与重力停止决死斗争。

“大师都一样，加油吧！”

“我的手都酸了……”

孙长贵固然年纪稍长，但体力涓滴不逊于年青人。

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一旁的于国涛，「这叫甚么事啊！比我之前练习甲士都狠。这莫非就叫恶人自有恶人磨嘛？」

此话一出，十小我都感觉脑瓜子嗡嗡的。

十名特种兵全数完成了，斜体引体向上100组，另有单杠直臂悬垂100组的热身任务。

郑有财紧跟吴发财的法度，他的行动固然不如吴发财那般流利，但每一步都坚固有力。