第十七章 艰苦的训练(中)[第1页/共3页]
“啪!”
这一次,理查德将网球抽击到了他的右边,并且是腰的四周。这但是一个非常难堪的位置,刚幸亏人体的中间,间隔手和脚都有充足的间隔。在底子不成能扭屁股去完成扑救的环境下,如许的射门能够说对统统门将而言都是非常不舒畅的。
李雷没再回话,只是冷静地戴上了护具和手套,站到了球门前。此时,理查德已经做好了统统的筹办,就在球门正对的大禁区前沿等着他了。他手里拿着球拍,堆满了网球的小车子就在他身边。
以是,这一次的成果也很较着。
在持续失利了12球后,他终究在第13球,完成了他在此次练习中第一次胜利且有效的扑救。固然这个代价是他让理查德强抽过来的足球,狠狠击打在了他的胳膊上,但他还是镇静非常。
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见到已经做好筹办了的李雷,理查德就开端大声地对他解释起这个练习体例来,说道:“为了让你的气力尽能够地获得最大晋升,让你的肌肉尽快对门将各种技术行动构成肌肉影象,我们并不筹办让你用足球来停止练习,而是用网球。
“呼!”
在这个练习中,你的扑救手型,球路预判,反应速率等等这些门将胜利扑救所最需求的才气和技术,都会碰到最大的磨练。而你只要客服这些困难,才气终究美满地完成这个练习,并且达到这个练习的目标。
“啪!”
然后,我们还为你的练习制定了一个积分法则。很简朴,扑住一个网球算3分,胜利挡出一个网球并且是在两条线范围以外的一分。直接打出禁区范围的,也算1分。
跟之前一样,练习开端前的理查德或许很驯良,但是一旦练习开端了,他的确是人们心目中所谓妖怪锻练的最典范真人版。
这些难度加起来,可不是李雷光在脑筋里想想,便能够详细摹拟得出来的。想到这,站在门线上的李雷不由砰砰跳跳起来,这既是严峻,也是镇静。
就是这个味道!就是这个味道!!我他妈的爱死这个味道了!!!他正如痴如狂,冲动不已。
他仰天长啸!
理查德的话音刚落,跟着一声清脆有力的响拍声,小小的草绿色网球就如同出膛的枪弹,缓慢地向着李雷飞来。
他好斗的本性,在现在闪现无疑。此后果为持续失利在埋藏在胸口的闷气,在现在如大水般宣泄一空!
听完理查德的详细报告,光是在脑筋里想想,李雷也能够晓得这个练习体例究竟是有多么变态,多么困难。
与此同时,理查德大声的怒斥声,也开端传入了他的耳朵里:“之前,我要你看的门将质料,难到你都健忘了吗?!还是你已经拉屎一样,拉出去了!!扑救时,不要提早挪动重心,这一点最首要的根基守则,你那该死的脑袋都记不住!还练习甚么练习?!!-3分!!!”
这些就是应你的要求,我们特地按照你的奇特环境所想出的练习体例。
不过,这刚好也是此时李雷最需求的锻练。再被如此狠狠怒斥后,向来桀骜不驯,天不怕地不怕,毫不亏损的他此时竟然没表示出任何一点不耐烦、烦躁,乃至是气愤的情感,只是神采丢脸地绷着眉头,目光灼灼地盯着正火线的理查德,狠狠地咬着牙,浑身透着一股决不罢休的狠劲。