第十七章 艰苦的训练(中)[第1页/共3页]
这些就是应你的要求,我们特地按照你的奇特环境所想出的练习体例。
在现在,他的好胜心上来了。
见到已经做好筹办了的李雷,理查德就开端大声地对他解释起这个练习体例来,说道:“为了让你的气力尽能够地获得最大晋升,让你的肌肉尽快对门将各种技术行动构成肌肉影象,我们并不筹办让你用足球来停止练习,而是用网球。
再加上,因为这还是个下旋球的原因。在来到李雷面前的时候,有一个非常较着的下坠,这就更增加了他扑救的难度。
他仰天长啸!
胜利,胜利的滋味,让他精力奋发,也让他迷醉此中。
就是这个味道!就是这个味道!!我他妈的爱死这个味道了!!!他正如痴如狂,冲动不已。
与此同时,理查德大声的怒斥声,也开端传入了他的耳朵里:“之前,我要你看的门将质料,难到你都健忘了吗?!还是你已经拉屎一样,拉出去了!!扑救时,不要提早挪动重心,这一点最首要的根基守则,你那该死的脑袋都记不住!还练习甚么练习?!!-3分!!!”
在看到吉米已经记录数据完成后,理查德再次喊道:“第二球!”
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现在,他青筋透露,大嘴伸开,体内热血如沸水般蒸腾不止。
眼看着网球被挡出并且终究侧着飞出两条白线的范围以后,完成扑救行动后,半跪在球场上的他底子冲动等不及爬起来,就如许当即挥动着拳头,仰天长啸起来。
对李雷的这类状况,理查德在内心不动声色地对其赞成有加。如果没有这么点骨气和血性,如许的练习底子没法对峙下去,更别说胜利了。不过,话又说返来,若非体味了李雷这类激烈的本性,他们恐怕也不会为其做出如许一个特别的练习打算了。
记着了,50个网球为一组,满分150分。记着了孩子,甚么时候你的分数超越75分了,你就达到我们对你的开端希冀和要求了。
说完,他用一副你晓得的眼神,有些担忧地看着李雷,让其再肯定一次到底要不要插手这个练习。
接下来,我会用网球拍子对你打出各种百般的击球,或许是大力的直抽,或许是带着扭转的旋球,或许是高弧度的吊球,乃至是落地后会变线的反弹球。
最后,成果不错,他终究完成了一次胜利的扑救。
然后,我们还为你的练习制定了一个积分法则。很简朴,扑住一个网球算3分,胜利挡出一个网球并且是在两条线范围以外的一分。直接打出禁区范围的,也算1分。
“呼,好吧,祝你好运,孩子。”看着还是保持淡然的李雷,吉米呼出一口气后,有些佩服地祝贺道。
他凶气沸腾!!
不过,这刚好也是此时李雷最需求的锻练。再被如此狠狠怒斥后,向来桀骜不驯,天不怕地不怕,毫不亏损的他此时竟然没表示出任何一点不耐烦、烦躁,乃至是气愤的情感,只是神采丢脸地绷着眉头,目光灼灼地盯着正火线的理查德,狠狠地咬着牙,浑身透着一股决不罢休的狠劲。
“-1分!!”
如果把胜利或者胜利比作领地的话,那此时的李雷就是一头誓死保卫领地的凶兽。
对此,李雷愤怒地狠狠一鼓掌,大声对着理查德喊道:“该死的,再来!!”