第十六章 艰苦的训练（上）[第3页/共3页]

在这里，他不由见到了正等候本身的吉米等人，也见到了底子不属于这个球场的球——网球。

直到这时候，吉米才走到了还是有些含混的李雷面前，解释道：“为了满足你提出的要求，我和理查德他们足足花了好几天的时候，才按照你本身的环境，特地为你打造出了这套全新的练习体例。如何样想要退出吗？说实话，我们对这套练习体例一点底也没有。如果你也不放心的话，完整能够遵循平常的练习体例来，固然那会破钞更多的时候，但倒是最有掌控的。”

听到这话，李雷一下子就展开了双眼，脸上带起了情不自禁的笑容，有些不敢信赖地对着理查德问道：“真的？！”

它是如此的果断。

为此，现在很多门将在很小的时候，就开端练习和保持这类柔韧性了。因为，这东西向来都是年纪越大，越难练的。

但他又晓得，理查德底子不是会信口胡说的脾气。到底是甚么，带着满腹的猜忌，李雷一小我来到了球场上。

目睹每一天练习中，最痛苦的一关终究畴昔了，李雷连满脸的大汉也没有去抹，而是情不自禁地大大松了口气。

李雷已经咬着牙，冒死忍耐了，但胯部那难言难忍的疼痛让他情不自禁地收回了痛苦的叫声。他发誓，本身之前底子没成心识到，练习中竟然还会碰到这类完整超出他料想的疼痛。

对此，李雷甚么话也没说，只能是持续咬牙对峙着。他知事理查德这是鼓励本身，没有任何的歹意。但，他已经垂垂能够感遭到本身就要到极限了。

果断得就如花岗岩般。

他先解释了一下，这几天给李雷安排了这些练习的启事，好让李雷对此有个团体的体味，不要真的迷含混糊，甚么也不晓得。

“唔！”

想到这，固然内心不如何甘心，但李雷还是果断地看着吉米，说道：“不消了，就遵循你们这个全新的练习体例来吧。”

见到他这副模样，吉米等人都不由暴露了对劲的坏笑，那股子小子你还太嫩了的对劲劲，的确溢于言表。

说的明显是劝止的话，但李雷一看吉米脸上那对劲的坏坏笑容，就晓得这其中年男人是在激本身呢，仿佛恐怕本身要窜改主张一样。

与此同时，特地为李雷安排的理疗师也已颠末来，对李雷那还没有规复知觉的双腿停止起了规复的按摩。这不但能让李雷的双腿用最快的速率停止规复，还能最大程度的包管练习服从。

“啊！！！”