第113章 测试[第1页/共2页]

“你不需求练习体能了，我们直接来练招式吧。”

“喝完了吗？”盛青扬和顺笑问。

她先挑了一根感觉本身能拿动的两米长钢架，发觉还能拿，又把两根叠在一起，用抱的把两根钢材抱起来。

低头看向大口喘气的小丫头，仿佛连气味平复得也比别人快。

只闻声“嘭”的一声闷响，师徒两一起颠仆在雪地上，盛青扬乃至吃痛的低吟了一声，看着趴在本身身上的小丫头，满眼不成置信。

盛青扬领着她来到屋子四周停靠的大卡车前，卡车旁的地上还安排着一些没用到的雨棚质料。

赵小袖担忧诘问：“真的没事吗？”

大到她立马决定划掉根本体力练习，直接步入正题。

但紧接着又听到第二句“不能把木桩真的劈开”，小脸立马皱了起来。

盛青扬低声问：“不痛吗？”竟然还笑得出来。

也但愿能够通报到下一代身上，赐与她在窘境中仍然不竭前行的力量。

一个三岁半的孩子，姿式标准的前提下，第一次蛙跳就跳这么远，不歇个一两天是规复不好的。

赵小袖吸玩最后一口酸奶，把空瓶子放下，点点头，“嗯，好啦。”

“好叭。”赵小袖深呼一口气，持续！

赵小袖也不晓得师父的企图，归正照着做呗，比蛙跳好玩多了。

荒地上最不缺的就是石头，赵小袖很轻易就找到一颗篮球那么大的石头，双手一抱，轻松提起。

阳光棚面积大不好拿，赵小袖就挑选拿支架钢材。

已经绕着变异矮松蛙跳十五圈的赵小袖，气喘吁吁，满头大汗，不幸的朝‘忆往昔’的师父看畴昔，却没有获得任何停止的号令。

盛青扬让她把质料拿起来，能拿多少算多少，直到拿不动。

再回顾，斯人已逝。畴前的环境和现在的环境也已经大不不异。

盛青扬重重点头：“大。”

遵循标准四百米跑道计算，只差六十米就有两圈了。

那变异矮松固然长得不大，但一圈也有四十米，十八圈半跳下来相称于七百四十米的间隔。

“加油。”盛青扬用最暖和的口气，透暴露最狠辣的话语：“乖宝，再来两圈，你能够的~”

但祖母和母亲不抱怨环境，昂扬向上的精力，她时候服膺在心中。

“哈哈哈......”因为太痒，赵小袖没忍住笑出了声。

“师父？”赵小袖满眼担忧，另有点惊奇，“我的力量很大吗？”

盛青扬拿出本身的平板，从赵刚家里牵出一个插板，坐在大门口一边给平板充电，一边让赵小袖揭示一下本身现在的体能环境，她先做一个根基体味。

然后把这些数据都记录下来，按照赵小袖的数据环境，针对性制定一份科学的练习计划。

“放心，不会受伤的，你就用你最大的力量冲过来推我就行。”盛青扬扎起马步，表示小丫头固然放马过来。

流程走完，练习也正式开端。

盛青扬把猴姐劈柴用的丰富木墩拿过来放门口空位上，用红色的颜料笔在中间画一个很小的圆圈。

“摆布各劈一百下红心，但不能把木桩真的劈开，完成明天便能够歇息了。”

盛青扬看得目瞪口呆，如许敏捷的规复力实在存在吗？

盛青扬把孩子放下地，强忍大腿传来的酸胀，一本端庄的背起手，微垂眼眸，劈面前这个对本身力量一无所知的小家伙宣布：