第5章 奋起直追[第3页/共3页]

明天赵云较着感遭到了前面500米比之前更吃力了。赵云现在打算凌晨练习跑1500米，早晨跑400米。如许时候能更充沛并且不华侈。跑完后，从速做着一些减缓肌肉酸痛的活动。做完后回到课堂看书学习。

爷爷最后一年都是赵云陪着，爷爷也跟赵云说过：“我们村就没有比你爸爸短长的和脑筋好使的，我那么胡来就是你爸爸那种狠劲震慑住了那些乱七八糟的人，让他们不敢使坏心眼。”

体系又公布了任务：

但是爸爸不想一辈子窝在乡村，就不干了，出去打工去了。有的人会感觉村干部油水足，那得是有油水的处所才气油水足，如果都快饿死的处所，哪来的油水。

赵云的两个月沙袋练习完成了，体系的本质币嘉奖了一个，体系币十个。

正式比赛但是一天好几次冲刺的。每次都尽力跑受伤的概率会大大增加。并且赵云还不止想插手一项比赛。他但是想插手短跑起码三项的比赛。接力赛也想尝尝。

就如许日复一日，转眼到了年底，放年假了，门生们都回家了。

现在速率，一百米用时11秒，国度二级运动员标准，150米用时16.6秒 ，200米用时23秒，国度二级运动员标准，300米用时38秒，400米用时53秒，国度二级运动员标准。

小时候爷爷讲过一个兵戈时他在雪地里窝了三天三夜的故事。终究导致他一条腿的肌肉坏死。每到夏季都疼的龇牙咧嘴的。

实在赵云的脾气和爷爷比较像，爸爸是那种嗓门高，嘴还硬。脾气大的脾气。爷爷是那种看似人畜有害的脾气，不如何和人硬掰扯。

“会的！并且不但仅咱俩会出人头地，我们还要帮忙更多人出人头地。”赵云说道。

如果都分拨到百米上面，那现在但是牛大了。直接能够去国际赛场上用用力了。立名就在现在。

“好吧！”

实在爷爷和爸爸俩人特别不对脾气。都有本身的主意，都倔的可骇，见面老是吵喧华闹的。

翻开体系检察了一下身材本质

韧性：70

这能够就是他们父子俩的那种心折口不平吧。

气的爷爷张嘴就骂他，满嘴脏话的骂。

给爷爷排位和祖宗排位上香，上完贡品。吃完饺子就去村里其他孩子家转悠。闲逛到中午的时候返来用饭，给大黄和黑子喂草料。草料都是前几天就磨好的就为了大年月朔歇歇。实在过年前是最累的，推碾子磨沫子，磨年糕粉。

身高：191 cm