第一百零九章 力量测试[第1页/共2页]

竞技体育很残暴，在成绩和冠军面前没有甚么公道性。

“对于我们的短跑项目来讲，在腰背部和腹部，这两个肌群是练习核心力量的核心肌群，核心力量越超卓，对于高低肢力量的通报结果越较着。”余泽武一看孟飞的神采，推测他必定没专门练过。

两人说话的工夫，已经走到了三楼健身房的门口。

“余锻练您不太清楚我家里状况，家里前提差以是之前炊事差了点，营养没跟上，吃下去的东西光长到骨头里了。”孟飞看了看本身，浅笑着对余泽武解释道。

“到了这里，你就别担忧饮食上的题目了，固然我们省田径队比不得那些经济发财省分的省田径队，但是饮食营养等方面还是能够包管的。你现在才15岁，身材还在发育生长，体重增加这方面应当没题目。”

“明天你不忙着练习，待会儿跟我去三楼的健身房查验下你的核心力量程度，你的腿部肌肉力量还不错，之前有专门练过核心力量吗？”余泽武清算完质料，转过甚问孟飞。

孟飞在一旁听后砸吧着嘴，暗自心说，遵循普通的身材本质来讲他最多只能达到国度二级运动员水准，但是哥们有猎豹体系帮助啊，这个任凭你如何猜想也猜不到。

那些八九岁就进体校停止高强度练习的孩子，无不增加了影响身材发育和形成更高的活动毁伤的概率，这也是中原当前的体制内运动员为甚么活动生涯长久的首要启事，用残暴不科学的练习来压榨身材调换金牌和成绩。

“这类仪器主如果用于病院利用的，但是厥后逐步的引进到了各田径队里，用来检测提拔人才，切确度还是很高的。”颠末刚才的复测以及通过察看孟飞的态度，余泽武对孟飞来自重点高中的成见降落了很多，对于孟飞的题目也耐烦的解答着。

余泽武伸手接过孟飞递过来的纸张，看了孟飞一眼接着低头清算，开口说道：“根基上复测完了，复测成果没题目，恭喜你插手省田径队，转头我会按照你的这些测试数据给你做一个专业体系的练习打算。”

“余锻练，刚才在检测室里那台叫甚么双能X线吸量仪的仪器，真有那么短长吗，能检测人的骨头密度和体脂率？”孟飞跨步追上余泽武，忍不住猎奇的问道。

余泽武封闭完测试设备开关，然后埋头清算一堆刚才打印出来的数据质料表格，那些都是孟飞刚才测试跋文录下来的。

实在之前的孟飞更瘦，在塘林中学的时候没少别人称呼“瘦猴”，当时候他差未几175cm的身高只要50来公斤，整小我看畴昔像根长竹竿。

余泽武指着孟飞的体脂率说道，也给他提出了这一块的要求。

刚才在做测试的时候，孟飞就对那台像扫描仪的仪器非常猎奇，他没想到做田径运动员竟然还要测试骨头之类的。

接着他又让孟飞躺下卧推杠铃，成果测试数据也不过戋戋的75公斤罢了。

“照理说以你现在如许浅显的核心力量、发作力以及并不超卓的起跑，应当达不到你质料上面记录的成绩啊。不太短跑项目也不美满是由基本身材本质决定的，我估计你最大摄氧量和快慢肌比例另有最大血乳酸浓度应当都很不错，当然这些我们队现在的设备前提没法精确的测试出来。”

前前后后折腾了约莫40来分钟，全部复测流程算是走完了。