第二十四章 游泳训练[第2页/共3页]

李业诩宣布，统统队员都已经把握了泅水技能，泅水也作为一项科目插手平常练习中，每天都要练习，非论何种气候，一天起码在河中游三个来回。

大伙都喜好穿这些短装插手练习，没有疲塌感，风凉，便利，告急集应时穿戴快速，固然在骄阳下不能粉饰满身的皮肤，但队员长时候练习下来，满身早已被晒的起泡过，浑身黑黝黝，对日晒已经没有太多感受了。另有李业诩设想的贴身内裤，也让队员们非常钟爱。

练习营边上的河堤已经踩出了一条宽宽的路，比边上都低了一截。四周的那片山坡林地，树下的草都已经被踩光，泥土也被踩实了，估计即便很长一段时候没人去踩，也不轻易长出草来。更有队员戏称，山坡都已经被他们踩的矮下去一截了。

伙房炊事也不定时供应，偶然候一天一顿，偶然候一顿都没有，就这么饿着肚子练习。

李业诩先在岸边讲授了在水中如何换气，如何憋气。

统统人都放开肚子吃，襟怀大的竟然能够吃上好几斤的米饭和馒头，另有那么多的肉和菜，风卷残云般，最后桌上统统的盘子都如洗过般洁净，不留一丝残渣。

一些悟性好的队员，一个下午练下来竟然都会狗刨式划水了。苏定芳和郑仁泰更是游的最好的两位，在浅水位置都能够抬开端来游了。但前两次考核特别优良的陈雷，倒是个最标准的旱鸭子，一个下午，连换气都没学会。

练习强度不竭加大，一些保存上的磨练也渐渐开端，队员们更是叫苦连天。

每天的不定时告急调集是不成少的，另有起码二十千米强度的越野跑步，园地上浩繁的练习项目，包含引体向上、俯卧撑等，并且根本的搏斗术也开端练习了。

队员们都有些适应颓废了。

队员们被奉告，这是抗饥饿练习。

到一水不太深的河湾处，队员分批被赶下水，先在水中练换气。第一批下水的是苏定芳、郑仁泰及李业诩的亲卫，这几位刁悍的练习营骨干在水中也有些不知所措。

李业诩和几位临时锻练在一旁指导兼做救生事情，奉告队员们不要慌，遵循刚才讲的行动和体例练习。

三天过后，大部分队员已经能在灞河上自如地游来游去了。

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先在岸边讲授了几遍如何划水，如何变更行动，又下水，在水中讲授一番，并演示各种划水，行动转换的体例。

统统队员都轮番练习，几次下来，待队员们差未几都能站着换好气了，再讲接下来的划水行动。

“十八号，伶仃留下练习，本日不学会不能回营，李成你在一旁看着，”李业诩冷酷的声音。不幸的陈雷只得留下来，在李成指导下练习换气，划水。

李靖令人传话，叫李业诩用心练习，这段时候李靖本身朝事、军务比较繁忙，不要归去汇报环境，过些日子再说，只需把练习环境记录下来，并详细写一份从开端练习至今的总结心得，过些日子送呈畴昔就行，有甚么困难也先本身降服。

公然，午后集应时李业诩宣布，下午停止水中科目标练习，让吃饱饭是怕队员饿的慌了，下水时产生肌肉痉挛而呈现不测。

固然讲授的够详细，但到了水中，还是有人慌乱，没把握好节拍呛了起来，喝了水。