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妙境小说网 >历史军事 >大肚王 > 第87章 抓杠铃的姿势

第87章 抓杠铃的姿势[第1页/共2页]

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来到二楼,庄剑看着内里的陈列,忍不住微微摇了点头。

回到房间里,庄剑躺在床上和刘静怡视频的时候,游移了一下,还是把白日的糗事说了出来。

“真不去了?”袁青青嘟嘟嘴,“但是司机都已经来了。”

哐啷。

当然了,泡在健身房的时候没那么夸大,也就是几个小时,其他的时候都耗在了来回饭店的路上。

先是上跑步机,调到最大速率疾走了半个小时,才是意犹未尽的下来,擦擦额头的汗走向杠铃区。

刘静怡听完后乐得不断地打滚,用力地拍打着床铺,笑得气都快喘不过来了。

杠铃沉沉的落在架子上面,庄剑坐了起来,心对劲足的转头看了眼。

诸葛每日的身影始终在选手四周闲逛,不晓得他如何做到的,根基上走到那里都和选手聊得欢,而凡是他打仗过的,那些选手都非常架空庄剑,很多时候,看到他从中间颠末,聊得努力的刹时就闭嘴不说话。

只是几天没有练,这重新拿起杠铃,顿时满身都舒坦了很多。

周五和周六两天,庄剑那里都没有去,白日除了用饭就泡在健身房里,早晨则是宅在房间里和刘静怡视频,日子过得安闲。

袁青青看着庄剑平躺在椅子上,杠铃两端挂着三四块厚厚的杠铃片,有些担忧的说着。

早上起来,庄剑不筹算再出去旅游了。

要说是健身的,这家伙身上看不到大块的肌肉,可要说是举重的也不像,腿不敷粗,桩子不敷稳,这四不像却举起了如许重的杠铃,锻练感受本身这些年是不是练了假的杠铃。

画面混乱,一下子对准天花板,一会儿是枕头空调被,闲逛不断,给人天旋地转的感受。

“男人如何能够说不可?”

“今后再也不能随便说出本身的糗事。”

一百五十公斤只是预热罢了,多点少点,庄剑都没有留意过。

办事台那边,锻练正挑逗着妹子,随便的在健身房里扫过,看到两端挂满杠铃片的杠铃后,惊得丢下一头雾水的妹子,快步的赶了畴昔,严峻的站在庄剑前边做着庇护。

“你们两人去吧。”庄剑说道,“早晨返来大师一起用饭,放心吧,我也不走远,就在旅店内里。”

比起浅显的健身房,这里的设备初级很多,可他在圣龙健身俱乐部带了一个礼拜,即便不是专业健身,不大晓得设备的吵嘴,只是从那些设施的表面,他还是看得出来差异。

“想笑就笑好了,别憋出病来。”庄剑没好气的说道。

跟着决赛时候的邻近,选手们逐步来齐了,每天收支大堂,都能看获得一个个壮硕的身影在四周走动,三五成群的聚在一起,有说有笑,并没有设想中的那样剑拔弩张。

五星级旅店如何能够没有健身房?

袁青青瞪大了眼睛张嘴了小嘴,圆脸圆眼圆嘴,看上去萌萌哒。

“喂喂喂,你的手没有拿对,如何能如许抓杠铃,会掉的。”袁青青仓猝拦住他,严峻的喊道。

固然他们也晓得,就算是拍上几天,最后拿到了冠军剪辑出来,估计也就是几分钟的不到,可如果不拍,那就意味着连几分钟都没有,两人还是敬业的跟在前面。

“一百五?没细心看。”庄剑走到中间,持续往上面加。

“哈哈哈,太,太搞笑了,本来你们两个竟然觉得是穿越了。”赵哥狂笑起来。

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