46.目标更新，剑指第一！[第2页/共5页]

亨利-毕比第一句话，便给他们的备战定下了基调。

实在这才是他普通的节拍，只是因为天勾的到来，临时调剂罢了。

平时都是跑两圈，明天只跑一圈，回到公寓的时候刚到6点半，他慢悠悠的洗完澡，来到院助阿姨家门口，筹办开门出来做早餐的时候，门又俄然翻开了。

此次没挥拳，他看着比他另有精力的院助阿姨，迷惑地问道：“你昨晚不是加班到深夜吗？如何这么早就起来了，都还没到7点。”

李敖的接球回身投篮，就是他在泽维尔-约翰逊的指导下，颠末日积月累的练习、比赛找感受、察看敌手和队友后自个儿揣摩，水到渠成般开辟出来。

“4级勾手根本技术练习任务”

就一口，薇薇安和利亚姆收回了一样的声音。

但那样的话，他顶多也就和队内替补得分后卫拉沙德-琼斯一样，甚么都会，但甚么都不精，就当不了主力了。

听李敖说这个敌手不好对于，能够是进入校队以来碰到的最劲敌手，薇薇安切换到了鼓励形式，为李敖加油。

毕竟是勾手之神，比天赋异禀的老迈爷短长一点，李敖也能了解。

归正试一试又不是甚么大事，胜利了血赚，失利了也无所谓。

目前看，应当是后者。

包含谢尔比-乔丹，在3号锻练组安排团队练习的时候起，他都来得很早。

狗腿的中年骚男亲身把营养餐送到了办公室。

终究有两个技术了！

上手直接4级练习体例！

接球回身投篮的1级练习任务，也是通例的5个角度的中间隔投篮。

如他之前阐发的那样，当他开端开辟其他才气，综合评价晋升，比只练那两项的时候快多了。

看到李敖最后一个到，队友们不觉对劲外。

他估计他们球队请的营养师，在做菜这件事情上，把天赋点全点在了外型摆盘上了。

单项晋升能这么快，恰是因为他专注于晋升中投和戍守，大部分时候投入到此中。

男人嘛，总有一些奇奇特怪的高傲点。

见两人迫不及待的拿起叉子开端咀嚼校队营养餐，李敖冷静地去倒了两杯水，放到办公桌上，才开端吃起来。

李敖：“呵呵。”

固然一个还没到合格线，一个也刚过合格线，但这是一个好的开端！

署名的时候，他沉浸在他美如画的中投画面中……只是NCAA不给肖像费，有一丢丢不爽。

凯文-亨德森说了，锻练组猜测他体重另有能够晋升的空间。

不愧是要让特洛伊人队巨大的男人！

进入场馆，李敖带着两人去锻练组办公室吃营养餐。

但基于家教，两人干呕了一下后硬是把嘴里的东西吞下去了。

锻练组在回归后，给他安排了力量练习+营养餐，尝试性的让他晋升体重，以期在不影响速率矫捷性的根本上，进一步加强他的对抗才气。

薇薇安苦笑道：“雷欧你是对的。”

此人数，比圣诞节前周三打野猫队的那场比赛开端前还要多，因为还没开学。

比如睡醒的时候刚好整点，都能够拿来吹一波。

李敖应道：“他们我不晓得吃多少，我练力量的那段时候每天加5餐，营养师奉告我接下来每天加3餐。”