四物汤——女人补气养血第一方[第2页/共2页]

1.寒性体质煮法

2.热性体质煮法

在煮四物汤的时候，能够插手上好的红枣、枸杞，汤水就会变甜。当然了，也能够插手一些白糖或冰糖，但是为了保持身材，包管药效，还是少放点糖为妙。

4.气虚体质煮法

实在很简朴，就是通过大师都熟谙的四物汤来完成女人美容养颜的过程的。四物汤，被人们誉为“补血女人第一汤”，能够活血化瘀、排挤体内的血块，减轻月经期间的呈现的疼痛感，还能够改良血虚征象，能够改良女性手脚冰冷的征象。

根基的四种药物成分派上党参、黄精、茯苓一起煮，此中，党参和黄精能够起到补气、补血的服从。

先容完四物汤的配角，我们就不丢脸出四物汤的美容养颜服从了。但是我们还要重视四五汤中各种药物的比例题目，比例分歧阐扬的感化也是分歧的。比如，如果重用熟和当归而轻用川芎，那这味药就是一个补血的良方；如果轻用当归和川芎，能够起到保胎的感化；重用当归、川芎，轻用白芍能够医治经量少、血瘀型闭经等症状。