剖腹产妈妈，饮食调养补气血、愈刀口[第2页/共2页]

做法：

1.猪蹄花生汤

女性在剖腹产后，产妇会插上导尿管，这个时候，产妇要特别注不测阴的洁净，制止阴道或泌尿道上行传染。因为是开腹手术，以是要重视卧床歇息，制止狠恶活动而呈现创口扯破。在24小时以内，产妇都要保持半坐卧位。拔出导尿管以后，产妇要下床活动，如许便能够增加肠爬动，制止肠黏连。剖腹产后肛门排气是非常首要的，这也是肠爬动规复普通的标记。

（1）将鸡腿洗濯洁净后撤除骨肉，放到开水锅中焯一下，备用；将当归、黄芪、枸杞、红枣和黑枣放到温水中洗濯洁净；（2）糯米淘洗洁净后放到锅中熬成糯米粥，将熬好的糯米粥过滤，取米汤，备用；（3）将鸡腿放到米汤中，然后将当归、黄芪、枸杞、红枣和黑枣一同放到锅中，加适当米酒，用小火炖煮1小时，便可。

（1）将猪蹄洗濯洁净后剁成4块，放到锅中煮开，捞出后用净水冲刷洁净；（2）将黄豆洗濯洁净后放到锅中，加适当净水，用小火煮2小时，放入猪蹄，烧开后，转成小火持续烧至黄豆、猪蹄酥烂，加适当的精盐、味精停止调味，便可。