第四十六章【一口气的节奏】[第2页/共3页]

他的效力很高，完胜科比、艾弗森。但是他没有获得过任何小我名誉，没进过一阵，这实在是脾气方面的启事。他过分忘我过分君子，从不重视小我的数据，一向都推行球队至上的原则。

“你莫非不清楚那家伙甚么脾气？他差点唠叨死我。”杰夫打了个颤抖。

这个评价太高，很多人不信。得分后卫位置上，雷阿伦贫乏人气。

杰夫摇了点头：“他们脑筋都泰初板，风俗了一种投篮姿式连换的勇气都没有。在nba都有人左手投篮硬改成右手的。大学里窜改坏风俗是功德，可他们不肯尝试，我看除了王俊外，就只要卡曼比较有前程。”

要在一个简朴的投篮行动中做好全数细节难度不小，对于霍纳塞克来讲已经变成了一种本能。他实在本身并不会在脱手时决计考虑这些，但只要做到了这些，投篮的手感就天然会好起来。

哈里斯、戈登两人投篮稍好，却风俗畴昔的投篮姿式了，不好改。

“呼吸？”王俊对这个词不陌生，他每天早晨都在练呼吸吐纳。

杰夫恍然大悟，拍了一下拳头，笑道：“我想到了，刚才少说了一点，投篮时的节拍和呼吸也有关，你是在憋气时找到了投篮的节拍。”

“雷阿伦，大师能够多看看他的比赛。如果将来有人能突破雷吉米勒的三分球总数记录，我想必然是他。”

一样听杰夫指导，等下午练习结束的时候，其别人投篮射中率没有任何窜改，根基还是靠蒙。

“其别人你感觉另有没有能练出三分的？”

想的甚么？这个题目真难答复，我想的是“利用道具”啊！

他的言下之意，是如果低弧度脱手的球员一旦跳的矮了，就有能够影响射中率，职业生涯末期效力会比较暗澹。

当年杰夫霍纳塞克就经历太严峻窜改。他刚进nba时在太阳队，打的是控球后卫，前三个赛季的三分射中率别离是27.9%，29.3%和33.3%。开端他的首要打击手腕是冲破和分球，三分投的未几。

都教了一遍根本后，他才给王俊伶仃开小灶。

王俊考虑了一会儿，才想好说辞。“我当时没想甚么特别的，就是投篮的时候憋着一口气，想从速脱手，短时候内多投几个球，多少分钟内投出多少次，想试本身的极限，就是如许。”

说着，杰夫拿了个篮球对王俊说：“做好筹办。”

杰夫当真的讲授：“重视，这时重心要落在脚后跟上，如许起跳时才稳，脚尖发力跳起来更快，但那样不好掌控重心，腰部微微曲折的同时保持上肢力量，这要本身感受。然后是手部要点，要保持肘部伸直，单手投篮，手指尽量伸开。然后起跳，眼睛看篮筐顶部。”

杰夫为莫非：“当然不是，科比的投篮能够说全部别例非常好，力道的流向自下而上，在过程中力量并没有分离，标致美妙。但那不是甚么人都能做到的。”

王俊根本很棒，手腕矫捷是天生的，投篮姿式也没有题目，脱手很快，行动流利。但是他射中率却不稳定，老是差一点。

然后我想的是“只要非常钟，时候毫不能华侈”。这个如何对别人说？

杰夫也看不出他的题目，最后只能扣问细节。“王，我传闻你不但一次投出90%以上的三分射中率，有次还是打工后颓废的状况下，你当时想的是甚么？这能够是处理你射中率题目的关头。”