第十六章 真正的五禽戏（下）[第2页/共2页]

五禽当中唯有鹿鹤和顺，鹤戏暂不提。

“华老所话，小子必服膺在心！”

华老气沉丹田，两手起合中，起吸落呼，开吸合呼，似仙鹤要振翅飞去，又如仙鹤立足而立，和大天然融为一体。

“教你这些都是练体，还需读书修心，书可治愚，尤以古籍为重。”

虎戏主进犯，可用来练习身材的发作力。

鹤之神韵，在于目光纯洁，在于神情宁静，在于胸怀开阔！

鹤戏分有鹤步势，亮翅势，独立势，

中间地五禽兽王似通灵性，皆向着华老消逝之处弯腿，跪伏施礼，

叶焕沉浸在本身勾画出来的天下里。

“老朽藏之医书极其丰富，藏书室有取之不尽的东西，阴阳八卦，乾坤五行，水土金钩，应有尽有。中原武密浩如烟海，吾虽不精通武技，但大道至简，其大多能在书中找到答案，解开你的猜疑，只要小友能晓得一二，便可获得获得无数对本身有帮忙的东西。读书修心而养性，得气而健身。”

华老话刚说出几字，俄然眉头紧皱，接着向着天空不竭大笑，身影不竭消逝，渐若透明。

“重意！”

“前四戏，小友皆以入门，这最后一戏倒是要让老夫亲身出马教于你了。”

呼出一口浊气，肃立收功。

此时群兽当中的叶焕打出来的鹿戏，更加具有鹿儿的神态，驯良、高兴、轻灵、敏捷。

鹿戏有五势，鹿步，挺身势，探身势，蹬跳势，回顾势。

个个飞鹤气度安闲，神情文雅，雍容华贵，拍翅举足间，皆是举头挺胸之态。

“鹤之戏，其在于轻翔，周身内气聚于足下涌泉穴，缓慢喷薄，窜上纵下如飞菩落叶，在高山行走，则行动轻疾，不扬微尘。只要脚下有一点仰仗之物，借得些微力，便可履如高山！”

膻中收，命门穴后凸，在行动衔接处，脚步换跳，一脚下落，一脚提起，如若鹿般轻巧。

“吁……”

鹿儿走路老是无声无息，谨慎翼翼地特别机灵，如果结实地鹿吃惊奔驰，即便身为草原速率之王的猎豹也很难追逐的上。

而鹿戏最是安舒，可用来伸展筋骨，熬炼四肢的调和力，

只需贯穿这些，鹤戏自成。

河边堆积有很多鹿类，大多数鹿的腿颀长，尾巴短短。

恍忽间，叶焕瞥见透明地华老对他暴露一种奥秘的笑容。

其实在叶焕看来，

叶焕有点不好地预感，感受华老仿佛在交代后事普通。

似鹿般探身，仰脖，奔驰，回顾样样不成少。

呦呦鹿鸣，食野之苹。