第十六章 真正的五禽戏（下）[第2页/共2页]

个个飞鹤气度安闲，神情文雅，雍容华贵，拍翅举足间，皆是举头挺胸之态。

而鹿戏最是安舒，可用来伸展筋骨，熬炼四肢的调和力，

其实在叶焕看来，

接着叶焕把脊柱伸展，两手向前划弧，提腿迈成弓步，下扣手腕，意想鹿在奔驰时，鹿蹄高低翻飞，两臂内旋回收，拱背、收腹，若鹿奔驰前的蓄势待发。

青草朝露，喧闹怡人，叶焕本身化做一头麋鹿，沐浴在凌晨的阳光当中，落拓安闲，举头四顾，低头相向。

“是个可造之材，大善！”

叶焕此时高低肢混立平圆，相互交叉，紧跟着腰腹向后拧转、侧屈、内收、后拱不竭停止窜改，肢体变幻当中，叶焕才发明本身的身材本来这么不调和。

它们的听觉和嗅觉都非常活络，警戒性非常高，略微一点动静，就能让你见地到甚么才是是吃惊的鹿。

“小友你细心察看身边的飞鹤，另有饮水的鹤群。”

“重意！”

与其他鹿儿玩耍相抵，你退我进，乐意无穷；忽发足奔驰，迅驰而又文雅，腾挪之际，轻巧矫捷。

熊戏重戍守，熬炼本身的力量和戍守力。

“教你这些都是练体，还需读书修心，书可治愚，尤以古籍为重。”

叶焕有点不好地预感，感受华老仿佛在交代后事普通。

虎戏主进犯，可用来练习身材的发作力。

鹿步，

“华老恩典，永久不敢忘！”

“鹤之戏，其在于轻翔，周身内气聚于足下涌泉穴，缓慢喷薄，窜上纵下如飞菩落叶，在高山行走，则行动轻疾，不扬微尘。只要脚下有一点仰仗之物，借得些微力，便可履如高山！”

见他两臂如同鹿角，迈步拧腰，转头角抵，后腿撑直，似两端雄鹿较力，全神灌输，气味鼓荡。

叶焕调剂本身，心静半晌。

“前四戏，小友皆以入门，这最后一戏倒是要让老夫亲身出马教于你了。”

华老看着叶焕眼神中不住地欢乐。

行如奔鹿，静若鲜花。

呦呦鹿鸣，食野之苹。

“华老所话，小子必服膺在心！”

叶焕以技击为主，摄生为辅实在是无法之举。

摄生功法，技击次之。

华老走了，留在学习空间的只要那栋草庐，另有身边的五禽...

只需贯穿这些，鹤戏自成。

华老看到叶焕的肢体完整照搬五禽图之上，脸上非常不满。

“吁……”

河边堆积有很多鹿类，大多数鹿的腿颀长，尾巴短短。