第082章 力量极限[第2页/共2页]

统统人都吓了一跳，还觉得胡伟颤巍巍的举不起来呢，没想到他不但轻松举起，还吵着轻了，这下孙永浩脸上挂不住了：“胡伟，你别逞能，为了装逼把本身的膝盖和双腿废了，得不偿失，我劝你还是见好就收，不要觉得本身无所不能，你才健身几天就想哗众取宠？”

说完，胡伟双腿开端收回，学着方才孙永浩的做法，也做了一组，频次比孙永浩还快。

满场哗然！

胡伟的双腿仍然绷直着：“我才健身几天就超越了你普通的练习强度，你不感觉惭愧吗孙锻练？你也是每天泡在健身房的人，是不是有些差劲了？”

胡伟摇点头：“我筹办健身时候查过质料，仿佛这玩意儿的天下记录是两吨多，我这还差得远，贴吧里那些健身达人都是七八百公斤起步，这三百公斤，对我来讲没啥题目。”

孙永浩身为健身锻练，固然也晓得各项健身的天下记载，但是他并没有那样做，把身材熬炼成一个怪物不是他的做法，相反，他来健身房就是为了追孟甜甜，才不会那么傻不拉唧的熬炼力量。以是在胡伟说增加力量的时候，他有些来劲了。

四周的人全都傻眼了，来健身房的人都是常常健身的，对于力量的练习多少晓得一些，像腿举这类纯力量练习，并不是重量越大越好，相反，自觉增加力量对肌肉韧带乃至骨骼会形成不成挽回的毁伤。

比较欣喜的是，胡伟和沈冰住的两套房是一个房东，对方已经买了贸易保险，补偿题目不消胡伟担忧，但是胡伟和沈冰房间中的衣服啥的全都没了，屋子现在也不能居住，还得持续找屋子。

胡伟又做了一组，围着的人再也说不出一句话来，遵循他们对健身的了解，腿举能加到这类力量的人不是没有，只要普通练习几个月，几近每小我都行。但是那些人几近全都是肌肉男，近似胡伟这类精瘦的人很少，因为人体的力量端赖肌肉支撑，没有肌肉你哪来的力量？

胡伟本想回绝，没想到跑过来凑热烈的玫姐当即承诺了下来：“好啊好啊，那么标致的别墅空着真是可惜了，胡伟，你搬畴昔吧，恰好我房租也快到期了，我也搬畴昔，我们今后早晨能够打麻将玩扑克，多好……”

孙永浩把中间的杠铃片加在腿举机上，一脸奸笑的看着胡伟说道：“来来来，这是三百公斤，有本领你也做一组。”