第120章 对阵“必胜”[第1页/共3页]

“嘀……”

陈闷他们无法，只能从速抛开这个题目，持续投入战役，还是戍守对方接球和传球线路。

罗杰很不对劲，不过还是情愿给陈闷时候，多练练，前面看看环境再说。

没等姚生说话，陈闷就冲裁判大吼，道：“你会不会判罚啊？是不是要我们站在三分线外看着他们上篮才不会被吹犯规呀？”

轮到“必胜”打击，1号接到传球，立即传给正往里跑的2号，2号运球一下，直接传给内里的3号。邓科发力将3号往外推，不让他在做行动起跳。3号见打不了，立即传给正往里跑的1号，1号接球就投，姚生封到脸上了，还是射中。

“必胜”队四人跟陈闷身高都差未几，投篮和篮板会占上风，姚生攻防两端压力都会非常大，不晓得能不能顶得住。

陈闷先去跑步，拉伸筋骨，热身今后，开端做俯卧支撑。遵循他的体能和力量，撑住三五分钟的应当能够，但是要跟着罗杰的数字抬起手指头，这不但练习手指矫捷度和力量了，还练习脑筋和神经的反应速率。罗杰一报数字，陈闷要先去找对应的手指，然后才气抬起，这就太慢了。

裁判却说他用身材侵犯了对方的圆柱体，必须给犯规。

“逼抢！”陈闷大吼。

“我靠！这让他们打得也太轻松了吧？”陈闷内心想。

“从现在起，你每次练习热身后做俯卧支撑，需求你用手指头支撑，手臂弯下去后保持姿式不动。你的手指头从左手尾指开端到右手尾指结束，编号一到十，你在做俯卧支撑的时候我会报数字，你听到今后要立即抬起对应编号的手指头。今后这是你每天的必备练习。”

不过，固然他不敢停球，无法运球技术太差，感受要丢球，只能又抱住停了下来。

姚生内心发虚，转头看了看陈闷，仿佛在问还要不要上去逼抢了。兄弟我已经两次犯规了，如果这个死扑街又吹我犯规，我们就垮台了。

陈闷他们有些吃惊，这准头，有点吓人呀！不过，陈闷也立即发明了敌手的套路，就是尽量不运球，端赖传球来运转，有没有好机遇都没干系，只要能投篮就果断脱手。他从速把本身的设法跟姚生和邓科说了一下，让他俩重视戍守对方接球，不要只顾着顶人。

姚生送检摊手，一脸疑问，然后冲着裁判大喊他只抓到球了，没有碰到敌手手臂任何位置，这如何犯规了？

姚生出了球从速带走戍守本身的人，给陈闷拉开空间。

罗杰感觉陈闷效果太少，又给他新的练习项目，能够帮忙他练习手指的矫捷度和力量，进而帮忙他更好的控球。

对方1号上罚球线罚中技术犯规罚球，临时以9：8抢先一分。

事情公然如赵如花所料，韩青青第二天返来一看到赵如花眼神就有些闪躲，很惊骇跟赵如花对视，恐怕本身心中的奥妙被看破了。

韩青青点了点头，没有说话，本身走去了食堂。

轮到对方打击，1号接球今后不运球，直接传给抢到身位的2号，2号也不运球，直传外线的3号，3号背打邓科，俩人身高相仿，但是3号采取了后仰投篮，邓科滋扰不到，只能看着敌手射中。

罗杰一看到陈闷就问他练习的如何样了，有没有达到要求。

1号这下懵逼了，球在本技艺里传不出去，一时候不晓得如何办了。