第八十八回 练功（二）[第1页/共2页]

李沧行苦笑着摇了点头，紧接着凝神扎马，猛地一拳击出，然后敏捷地一搅，偌大的沙包一下子给打得高高飞起。

李沧行点点头，道：“你的招式还行，但完善力量，扎马需求时候，要不先打打沙袋练练臂力腿劲。”

李沧行一看仓猝上前，一看那手腕处肿得跟个小沙包一样。赶紧拿出放在一边的药酒搽上。一边揉一边说道：“师妹，刚才就跟你说过了，这发力不能一下太猛，要先讲个柔劲，贴上后再猛地一转，如许发力能最大，你现在力量本身就不强，这沙包也不是一团棉花，一下发死力只会伤到本身。”

沐兰湘眼泪汪汪地盯着李沧行，歪着脑袋想了一会，说道：“大师兄说得对，这个事理在纪家可没人说与我听哩。多谢多谢。那要如何样才气打好根本？”

因而沐兰湘便使起了一套长拳十段锦，异化着扫叶腿法。只见她年纪虽小，但一招一式皆很有根底，此中一些招式的窜改还赛过很多师弟，只是拳脚间谈不上多少力道可言。

一提到娘亲的仇，沐兰湘的眼圈就有点红了，低下头来不再言语。

李沧行正sè道：“练武可不是玩，不好好练功，本领不可，今后如何好为娘亲报仇呢？”

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“师父师伯们说武学之道重在好学苦练，你看我们都要每天凌晨起来练功扎马，那一个时候的扎马固然辛苦但是武当入门必备的，你今后可不能偷懒贪睡哦。”

李沧行本想和徐林宗拆招，离中秋比武另有半年多，他感觉本身应当抓紧时候，为师父脸上挣光。

沐兰湘一下子欢畅地跳了起来，拍着小手：“好好好。总算有人陪我玩了。”

“嗯，爹爹从小教过我一些导气之术，还练过一些长拳招叶腿之类的。”

因而李沧即将小师妹领到广场一边的沙包前，跟她说了几句长拳与扫叶腿的发力口诀后，又树模了一下打沙包的挨次，先左拳一招黑虎掏心，后右拳一招直捣黄龙，接着一招高鞭腿，打得沙包左摇右晃。

“那你应当卯时就过来扎马步呀。”

李沧行奇道：“何师妹，你如何也在这里？”

李沧行暗骂一声本身该死，如何能主动提她悲伤旧事。忙岔开话题道：“不知师妹学过啥工夫？”

“当然没题目。”

李沧行把这个套路做了两次后，表示沐兰湘练功。只见沐兰湘蹲步扎马，按着口诀稍一运气后蓦地一拳击出，沙包纹丝不动，而她的左手痛得象要折断一样，眼泪都将近掉下来了，但沐兰湘倔强地忍着，一声不吭。

沐兰湘咬动手指头道：“我也要学武，今后为娘亲报仇。爹爹和澄光师叔都承诺的。”

沐兰湘使到十段锦中段的一招金鸡du li后，转接了一招回身急步，然后接了招坐山虎式，双手前推，象是在扎马步。

只是沐兰湘的力量仍嫌不敷，沙包根基上动也不动。本来按理打沙包应当是两人一组轮番，一人打得沙包飞起另一人在另一边接着打，如许沙包会象钟摆一样两边来去。

沐兰湘粉嫩的面庞微微一红：“人家来武当才第二天，不晓得你们这里的端方嘛，在我们纪家可都是辰时才起来用饭练功的。”

“晓得啦。”沐兰湘冲李沧行作了个鬼脸，转向徐林宗道：“徐师兄，接下来练甚么呀。”