55.第 55 章[第1页/共3页]

固然如许的设法对向嘉来讲实在不如何尊敬，但向嘉这类明显为了你好, 也要在你心上插一刀的说话体例, 实在是让人，很难发自内心的尊敬起来。

她挑着清秀的眉，语气带着浓浓的讽刺：“哟，蒋大神，才火伴一天，这就护起来了？”

向嘉看了她一眼，说：“大夫只说你能够规复练习, 没说你能够接受初级运动员的最大负荷练习。”

往蒋璃宿舍走的一起上，她的肩膀都是垮的，活像欠了几百万高利贷的落魄鬼。

“……”

只除了中间阿谁娇小的女孩儿。

蒋璃出奇的并没出声辩驳，他只冷冷扫了那女孩儿一眼，长腿悄悄一蹬，刹时滑出几米远。一副不肯跟她多说一句话的模样。

等盛南橘回过神儿，那里另有锻练的影子？

向嘉又一次没给盛南橘把话说完的机遇，啪的甩出两张密室逃脱的门票，径直塞进盛南橘手里。

蒋璃是向嘉一手带出来的，是她部下这一批年青运动员里前提最好最有潜力的一个。

绿化收集环境, 支撑正版浏览。本文在晋江中文网独家公布。　　第二天一大早, 盛南橘就拿到了向嘉为她制定的最新练习打算。

但现在，题目的关头仿佛不是这个……

固然她底子算不上“胖”，但作为一个花滑运动员，她内心当然清楚，双人项目对女运动员的体首要求有多刻薄。

如许的强度，对于一个成熟的高程度运动员来讲，是不是有点儿太小儿科了？

……

向嘉给她安排的练习过于简朴，一上午盛南橘就完成了统统练习。

盛南橘一脸惊悚，仿佛听到了甚么惊天凶信。

盯着宿舍门上蒋璃的名牌整整三分钟，盛南橘举起的手都能式微在门上。

向嘉不耐烦的蹙眉, 嘲笑一声：“你感觉？那你能不能奉告我, 你感觉你是如何在四大洲锦标赛上摔伤的？”

“……”

盛南橘腰伤以后歇息了一个多月，规复练习初期最首要的就是力量练习。

“下午跟蒋璃去玩儿密室逃脱。”

“嗯……我会节制的。”她灵巧的回声，“锻练，我下午……”

盛南橘踌躇了一下, 还是跟向嘉提出了这个题目。

单腿蹲屈、单腿蹲跳、点冰撑跳、直腿后拉、静态节制、冰上压步、陆地滑跳、快速收臂、蛙跳、跨步跳、沙地跳……

可惜这些女孩子仿佛都有些怕蒋璃，固然他说话刺耳，但却没人出声辩驳他。

想到这个盛南橘就更心力交瘁了。

风俗了吴一彤的微风细雨, 面对向嘉的时候，盛南橘总感觉本身像个随时要被扑灭的爆仗。

盛南橘低头看动手里的门票，头皮有些发麻。

“能把我砸趴下的女人，还没生出来呢。沈冬灵你明天的耐力练习做完了？说话都不结巴了。”

就像中世纪的油画和雕塑。

平复了情感, 她耐着性子试图压服向嘉：“锻练，我的腰伤真的已经规复了。我感觉我能够接受最大负荷力量练习。”

向嘉就算再如何看盛南橘不扎眼，也不会坑蒋璃。

盛南橘一进国度队就跟着吴一彤，对她来讲，每年跟吴一彤相处的时候，比跟本身父母相处的时候还要久。

初春的北方，乍暖还寒，顾念慈在车外边抽根烟就冻得缩脖子含胸的，蒋璃的屋里竟然都已经开了空调。