第66章 对自己狠一点[第2页/共2页]

“乔羽，你这是去跑马拉松了啊，小腿水肿成如许？”

就如许，乔羽只要有空就一小我爬楼梯，之以是不去健身房是不想让队友看到本身猖獗练习，因为在普通人看来，这么冒死是不科学的，如果传到李明珠的耳朵里，估计又得挨批了。

邵东判定这类强度的练习已经是远远超出普通的范围以外，李明珠是不成能这么练习队员的。

乔羽不晓得体系能不能耽误本身的活动生命，如果不能的话，那本身约莫也是在26岁摆布退役，以是留给本身实现胡想的时候实在也就10年。

邵东一拍桌子，如许的运动员现在是少见了，要成绩不要命的。

邵东态度窜改了，换上了笑容，“乔羽，为甚么那么拼？你很需求奖金吗？”

“真是个傻孩子啊，你平时练习量那么大，还消甚么食，我看你饭量都是别人的两倍。”

有句话说的好――人生能有几个十年。

体系中的4S还是没法点亮，乔羽心中很急，他不晓得还要流多少汗才气点亮4S的标签，但是有一点是明白的，多尽力一点就间隔目标更近一点。

前一世他能够说是虚度了，以是这一世决不能让如许的事情再次产生。

乔羽挠挠头，他的饭量确切很大，因为练的狠，耗损天然也大。

庞清笑道：“乔羽，有电梯干吗不坐啊？”

一进门，邵东看到是乔羽，还挺奇特的，普通练习滑冰的是年纪越大，伤越多，海内的就不举例了，国际上的最闻名的就是普鲁申科了，在2014年索契冬奥会，普鲁申科是强行复出代表俄罗斯参赛，但是在赛前热身的时候就把腰伤了，厥后外界才晓得，赛前普鲁申科的腰已经打上钢板了。

“不，为了胡想。”

邵东点点头，“放心，我是专业的大夫，你不需求担忧我的职业操守。”

在餐厅和队友一起吃过晚餐，大师站着等电梯，只要乔羽一小我往楼梯那边走去。

邵东听完以后内心激烈一怔，“混闹，的确是混闹，你如许身材味吃不消的。”

乔羽指了指本身的腿，“小腿有点不舒畅。”

乔羽点点头。

“去练泅水吧，那样不会让部分的肌肉构造接受过大的压力，普通伤病规复的时候运动员都是练泅水的。”

乔羽一言不发，整小我立在邵东面前，就像一座雕塑。

这和短跑一样，去比赛的时候实在并不是很难，最难的是平光阴复一日的古板练习，没有观众，没有掌声，只要心跳和汗水陪着你度过那难过的练习。

“我就问你，腿还要不要？”