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音乐开端。

陈锻练时不时会过来看看她热身的环境,拿水递毛巾，但却一向在忍着不说一句话,恐怕影响她。

这是最快速有效的热身材例，统统选手几近都用跳绳在比赛前最大限度的激活肌肉。何翩然在的歇息区只要她一小我，走廊空空荡荡,跳绳扯动氛围收回吼怒般的响声,她带着耳机完整听不见,耳机内里是节拍极快的舞曲。

“两周的阿谁措置真好，没干系，小失误，对总分影响不会太大。”陈正歌盯着屏幕说道，“明天冰面质量不是很好。”

短节目标主题是翱翔，何翩然明白，不管本身多严峻，她要揭示出的也只能是这一种状况。自傲的展翅，没有害怕，伸展的肢体里只能有满怀神驰的节拍。

天青色的裙摆跟着行动摇摆，最后何翩然站定场中心摆出收场行动时，她感觉好孤傲，四周都是陌生的目光，而她站在冰场正中的核心，除了本身，一无统统。

孤傲跟动手臂的行动消逝，她旋身，仿佛面对的不是裁判，仿佛四周真的是天空。

两个腾跃相距很近，路普三周因为是刃跳，姿势更美好，助力更少，何翩然操纵本身这段时候增加的力量进入腾跃筹办，双腿交叉起跳！

何翩然的行动伸展，很快让观众健忘方才的失误，很多人乃至遗憾冰场为甚么不是蓝色的，如果如许，那面前的演出必然与在天空中一样。

袁铮的心都跟着这一歪蹦了出来。他也觉得腾跃会胜利，可谁晓得落冰呈现题目。何翩然行动纯熟老辣，没无形成更多的扣分，这类才气他本身也一定有，他更对冰上已经再次融入到音乐中纵情挥洒的何翩然有种难以形貌的情感。

而就算是这个标致的分数，也排在了瓦伦蒂娜的68.44以后。

蛇形持续步目炫狼籍，适应节拍，滑翔般的速率将节目带入□，悄悄一个振臂都轻巧若飞，指尖、手腕、手肘矫捷安闲，没有花梢的行动，却朴素地让人动容。

女子单人滑短节目第一组上场比赛时,抽到倒数第一组第二个退场的何翩然正在歇息区跳绳热身。

“我也严峻，世青赛、日本站、大奖赛总决赛加在一起都不如现在这么严峻，之前比赛都不消你多说甚么，此次，给我加加油吧！”何翩然看着陈正歌的眼睛，听参加上已经报出了她的名字。

起跳时何翩然俄然听不见音乐，落冰刹时她几近没有踌躇，敏捷点冰，她能感遭到本身的第二跳高度很高，均衡，她对本身说，保持均衡。

人经历很多，能揭示出来的内容就更多。

比及倒数第二组上场时，观众席传来的喊声掌声越来越大，何翩然收起跳绳，回到换衣室换上冰鞋。

抱着观众亲身送的娃娃滑参加边，陈锻练一面递过来刀套，一面接过娃娃，最后总算腾脱手拍拍她的背。

换衣室每小我的位置都有隔断，何翩然换好鞋后披上活动服外套向外走，刚好碰到同一组的伊维特，两小我浅笑着点点头算是问好，都没有真正开口。

落冰刹时，俄然摆刃向一侧歪去！

何翩然感遭到落在背上的手悄悄颤抖，这是她的第一次世锦赛，陈锻练的严峻程度倒像是他第一次参赛。

肌肉发力让压步结壮，传到耳边的音乐灌注了高速滑行的风声，何翩然的腾跃前衔接是莫霍克步，一看到这个行动，陈正歌便晓得她还是挑选了难度更高的飞利浦三周。