第二十四章 练体术[第1页/共3页]

很快的，不消三分钟的时候，杜承就已经将整套的练体术都看了一遍，而杜承对于这套练体术的评价就只要三个字，那就是难、难、难。

因为有了第一次的经历，第二次杜承所用的时候略微减短了一些，但是疼痛感有增无减，在练完了第二遍后，杜承就直接趴在了地上，足足歇息了近半个小时的时候这才爬了起来。

目睹着离十二点另有着两个小时摆布，杜承咬了咬牙然后又爬了起来。

“嗯，那好吧，那我们现在就开端吧。”

听到欣儿这么说，杜承顿时有些猎奇的问道：“那我的呢？”

“这个简朴，本大蜜斯早就筹办好了。”

“那就由练体术先开端吧，等谙练了以后再开端停止伪重力空间的修练。”欣儿一边说，一边指导出了练体术的教程，“练体术是公元2980年由一名奥秘的科学家遵循人体的肌肉布局构造的特定规律研讨发明出来的，能够对身材的每一块肌肉停止强有力的熬炼，能够在短时候内晋升满身的力量与发作力。”

而终究的成果就只要一个，杜承足足趴在地上歇息了近一个小时的时候，这才有力量从地上爬起来。

“你啊，敬爱的仆人，你不怕欣儿打击你吗？”欣儿嘿嘿一笑，问道。

欣儿明显是胸有成竹，非常必定的应道。

“三大类各有上风，不过不管是伶仃还是团体而言，都是技能这一类占有绝对的上风，而力量与速率这两个分类相差未几。”欣儿客观的应道。

“力量与速率这两个分类的修练体例非常的简朴，力量以练体术为主，而速率则是以伪重力空间为主。”欣儿指着那详细的分类朝着杜承解释道：“练体术能够对身材的每一个部位停止熬炼，能够让身材的每一块肌肉充满爆炸性的能力，而伪重力空间则是通过对神经的节制达成靠近于重力空间的结果，以重力的体例晋升速率。”

“放心吧，你能够的，现阶段你只需求极力达到练体术每一个行动的要求便能够了，几天以后，你就会发明你身材包含了柔韧性在内的各方面都会有所晋升，到时候你要完成这些行动就非常的简朴了。”

不过三遍练下来，杜承却已是有了一些感受，固然身上非常的疼痛，但是却不是那种有力的酸痛，并且杜承能够感遭到自已身上的每一块肌肉就像是在燃烧着普通，发热发烫，就连拳头之间，也仿佛变的更加有力量了一些，而不是像平时那种有些失力的感受。

欣儿对劲一笑，杜承面前的屏幕刹时呈现了两组数剧，而欣儿则是指着那数剧接着说道：“如果说，我们把力量与速率的上限都定格在1000的话，那么，一个正凡人的力量与数度就在80与100之间，而一些专门对力量与速率颠末练习的人，则是能够达到120－150之间，就像是那些举重运动员与短跑运动员一样。”

“还真不是普通的难，不过结果仿佛还不错。。。”

以是第一时候，杜承已是朝着欣儿问道：“欣儿，你肯定这个我能够练的了吗？”

听到欣儿如此说，杜承在心中暗自思考了一番，足足十秒钟以后，杜承这才在心中说道：“欣儿，那我挑选学习力量与速率这两个分类好了，至于技能这个分类的话，等我力量与速率小成以后再开端修练也不迟。”