第38章 恐怖的力量！[第1页/共3页]

“你说的有事理，那就少加点，先加到150吧。”陆枫淡淡一笑。

想想之前他竟然还在陆枫面前说，输了就要多练，现在感觉那句话是如此丢人。

“持续加，还不敷！加到一百公斤！”

但张超明显非常轻松，空推了几下就道：“减轻量。”

标准的奥赛杆，空杆都在二十公斤摆布，换做普通人上来还是有些吃力的。

陆枫起家站起，筹办将纪雪雨叫过来歇息一下。

“陆枫，你向来没健过身，还是算了吧。”纪雪雨拦了一下。

而他揣摩了一下，竟然朝着夏岚那边走了畴昔，帮夏岚调剂跑步姿式。

张超一边帮夏岚调剂着姿式，一边时不时的往纪雪雨那边偷看两眼，让陆枫有些微微皱眉。

这个项目是他最善于的，当初在别的一个健身房，他的卧推记实在三百个资深健身会员中，能排进前三，绝非陆枫能比的。

“加，持续加。”陆枫言语随便道。

只见陆枫此时平躺在卧推椅上，双手握紧杠杆，极其轻松的将杠杆举了起来。

不过纪雪雨仿佛一点都没发明，反而很享用这类畅快淋漓的感受，有些忘乎以是了。

而就在这个时候，张超竟然也朝着纪雪雨走了畴昔，脸上带着莫名的神采。

张超还想说点甚么，但方才输给陆枫，还是没敢再说别的。

“呵呵，连熬炼前要热身都不懂，有甚么好装的。”张超心中嘲笑。

听到纪雪雨这么说，张超心中更有掌控了，陆枫公然是一个新手菜鸟。

张超乃至都没有看到陆枫是如何举起来的，只是一转眼的工夫，那数百斤的杠杆就被举到了空中。

陆枫摸了摸鼻尖，道：“那好，你先来吧。”

“嗯。”陆枫点头。

“加，加多少？”张超瞪大眼睛。

“加多少？五公斤？”

杠杆，缓缓升了起来，减轻一百八十公斤的杠杆，再次被陆枫推举了起来。

“哎呀雪雨，这是他们男人之间的事情，我们畴昔看着就好。”夏岚责怪的看了纪雪雨一眼，随后拉着纪雪雨就走了过来。

因而张超极其卖力，两边跑着将哑铃片装了上去，他倒要看看，陆枫如何将这150公斤的重量给推起来。

“陆兄，如何样，换你来尝尝？”张超嗤笑着看着陆枫。

接下来，二人再也不敢讽刺陆枫，夏岚先前筹办一大堆的讽刺话语，全都咽了下去。

纪雪雨也是一脸讶然，她没想到陆枫的力量竟然这么大。

“咳，咳咳，陆兄短长，短长。”张超擦了一把额头的汗，这也太可骇了点。

陆枫熬炼了一会儿就在一边歇息，看着纪雪雨那边的方向。

“你肯定？”张超直直的看着陆枫。

“要我说啊，新手别逞能，不然很伤害的。”张超玩味道。

“没事，减轻量吧。”陆枫淡淡道。

他明天阐扬的不错，之前他的卧推最高记载也就是110公斤，明天达到了120，再次突破记载。

陆枫也不答话，随便的躺在了卧推椅上。

第38章：可骇的力量！

陆枫要的就是这类结果，没了他们在一边聒噪，本身也恰好熬炼一番。

张超也不墨迹，当即平躺好，双手握住杠杆空推了几下，让身材适应一下这个过程。

陆枫站在一边，伸手拿起二十公斤一片的哑铃片，放在了空杆的一头，又很快将别的一边也加上。