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第19章 小空间配合训练包[第1页/共5页]

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@足球阿K:

第二天一早,严渊醒来时,发明手机几近被动静轰炸了。

斯特凡和弗洛里安卖力锋线共同,迈克尔和丹尼尔构成中场火伴,后防地上有扬,罗德内和斯托伊科维奇。

他翻开FM体系。紫色的数据界面敏捷加载出来,界面右上角的积分数字正温馨地跳动着:968。

体系及时回应道:“兑换小空间共同练习包,将耗损750积分,残剩积分:218。是否确认兑换?”

他双手抱胸,细心浏览着选项。他咬了咬嘴唇,自言自语道。

每小我都有分歧的长处和需求改进的处所,而他需求做的,就是帮忙他们在细节上做得更好,终究让球队在比赛中更加坚固。

严渊站在场边,看着他们逐步把握了技能,脸上暴露对劲的浅笑:“这就是我要的结果。明天结束得很好,以后都是如许安排了,如果气候差,就在室内练习。”

高强度体能循环包(900积分)——针对气候卑劣时没法停止长时候室外练习设想,可在室内摹拟高强度对抗,进步球员体本事力和抗压才气。

体系的语音敏捷答复,带着一如既往的机器沉着:“按照当前积分和球队需求,我保举以下战术练习包:

“看清楚了吗?”严渊转头对球员们说道,

他拉开窗帘看了一眼,嘀咕道:“如许的气候,别说练习,连站在场上都得分分钟被吹跑。”

“伊万的第一脚触球还需求更松散一些,特别是在压力下。”他决定给伊万安排更多的1对1对抗练习,特别是在空间狭小的环境下如何节制住球权。

斯托伊科维奇双手抱胸,笑着说:“锻练,你这脚活儿可真不像锻练啊。”

全能室内技术包(1200积分)——综合晋升控球、传球、跑动等技术才气,但积分不敷。”

张琳芃的发言一出,刹时引爆了更多的会商,转发量敏捷破万,批评区充满了各种附和的声音:

严渊瞟了一眼第四个选项,直接略过,内心想:积分不敷的东西就别惦记了,说了也是白说。

他为斯托伊科维奇量身定制了一些关于“矫捷回身”与“快速脚步”的练习内容,帮忙他在对抗时更加矫捷矫捷。

丹尼尔喘着气,举手告饶道:“锻练,我承认,我刚才真的太慢了。这类练习感受像在脑筋里装了个计时器。”

严渊抬开端,眼中闪过一丝灵光。“这才是我们现在最需求的,我们在技术细节上确切还差点意义。与其自觉跑动,不如让球员多练练如安在麋集空间里扯开防地。”

严渊揉了揉下巴,盯着这个数字深思。

严渊低声自语。他点开斯特凡的练习档案,打算增加一些关于“压力下沉着措置球”的针对性练习,特别是在高速挪动中,如何操纵视野提早做出决定。

“你不配做中国足球的粉丝!”

球员们连续走进练习场时,内里的北风吼怒,气温低得砭骨。

他的批评区被无数球迷攻陷,本身的粉丝量也在不竭的往下掉,大量留言诘责他:

最后,严渊检察了扬和罗德内的表示。两人明天的表示都比较稳定,扬的传球精度和空间感获得了进一步晋升,但在小范围内的戍守站位偶尔呈现了些微的空档。

练习开端后,严渊将球员分为锋线组、中场组和后卫组。

“没错,但正因为比赛时空间大,小空间的练习能让你们更高效地应对逼抢。比赛中在禁区四周,你们的时候和空间都会被紧缩,这类练习能帮你们更快做出反应。”严渊环顾球员们,眼神果断地弥补道,“别忘了,足球是抢时候的游戏。谁能快一秒,谁就能赢。”

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