79 三年三台阶[第1页/共3页]

按照球员分歧的身材本质，有分歧的练习手腕。内里有如何科学的储备体能，如何科学的分派体能，如何练习球员的身材力量，如何让球员增加对抗才气，如何让球员增加均衡才气等等。

西汉姆球迷当然镇静。西汉姆看台到处都是条幅，上面写着“英，我们来了！”。固然明晓得本赛季进级没有题目，但西汉姆球迷的上座率一向都是英甲联赛之最。

“万岁，西汉姆！西汉姆，万岁！”

本赛季西汉姆拿到了二十七场胜利，又有了三个潜力点。剩下七轮比赛，陈平能够获得一个气力点。

陈平存眷转会市场，但一点没有担搁英甲联赛的停止。 一向到英甲联赛第三十九轮的时候，西汉姆已经是堆集的充足的分数，抢先上风充足大，是以只要本场比赛只要不输球，那么西汉姆就提早七轮进级。

而体系给的这个练习纲领，有非常详细的先容。

陈平站在场边，淡定的看着比赛。

如许陈平本赛季结束以后，能够堆集七个潜力点，十个气力点。并且西汉姆拿到英甲联赛冠军是板上钉钉的事情，又会有一些潜力点和气力点的进入。

陈平很安静。

实在是因为陈平缔造的记录太多。

不过陈平倒是非常沉着。别看媒表现在吹嘘这么短长，只要陈平的成绩略微不快意，这些媒体立马就会转变态度，对陈平口诛笔伐。

固然大师已经猜到西汉姆轻松进级，毕竟抢先上风很大。但真正进级以后，讲解员还是是非常冲动。

特别是看过迪福的专业表示以后，陈平有些明白阿谁技术应当如何用。如果用好了，绝对是一个大杀器。

如何增加肌肉的影象，如何加强根基功，都有非常详细的数字。过这个数字的练习，会让球员的肌肉颓废。而小于这个数字，就不敷以让肌肉影象。只要最合适的练习，才气够真正的增加肌肉的影象力，让根基功的练习达到最好的结果。

但已经让陈平如获珍宝。

“陈，如何了？”

陈平固然因为时候题目没有细心看，但就看了一点，看了一些目次就已经镇静不已。如果本身宿世有如许超卓的练习纲领，那么就能够培养更多的天赋球员。

这就短长了。

这已经很多。

不平不可。

“英！英！英！”

看陈平傻呵呵的，朱利安·迪克斯推了推陈平。陈平惊醒过来，摇了点头道：“没甚么。正在考虑下赛季应当如何办。”

以是陈平很等候体系这一次交给本身的技术。

固然对于英格兰本土锻练来讲，陈平如许横空出世让他们非常尴尬。但陈平的成绩就是这么牛，你不平不可。

陈平表情很好。

进级对于他们来讲，美满是水到渠成。进级对于陈平和球员来讲就是早一场比赛、晚一场比赛的事情。

当然都是单对单的练习。没有关于战术方面的，认识方面的练习。

很好。

这是甚么东西。

每个球员有分歧的练习手腕。

多练习，不代表科学。

“提及来这还是末代英甲，因为下赛季开端英甲就要改名为英冠联赛。如果西汉姆拿到本赛季英甲联赛冠军，或者说西汉姆已经究竟上拿到了英甲联赛冠军，那么他们就是最后的英甲冠军。”

以是就聘请朱利安·迪克斯早晨喝杯酒。

但讲解员不是。