第11节 生命在于运动[第2页/共2页]

这个天下独一稳定的，就是变。宇宙万物，无时无刻不在活动。六合之灵的人，亦是如此。构成人体最小的单位――细胞，数以百万亿，无时无刻不在停止新陈代谢，给人带来生机。活动能够有效地促进人体代谢过程，有氧，有活力，添生机。