第10节 快乐人生要保持适度饥饿[第2页/共2页]

俗话说，多食有趣。实在，还能够加上一句，多食无益。不错的，能吃是福，但吃多不是福是祸啊。欢愉人生，需求我们保持适度饥饿。营养不良的题目，日趋被营养多余所代替。适度饥饿，有助于保持完美的体型，有助于保持复苏的脑筋，让我们故意有力，安闲去做事。如此一来，欢愉始蔫，幸运始蔫。

前人摄生也有个不成文的法例，用饭只吃七八成饱。吃不过量，能够制止肠胃超负荷运转，有助于保持复苏的脑筋。

熟谙一对年青的父母，他们怕三岁的孩子饿着，老是想方设法填灌。孩子吃不下去了，还要威胁利诱，多吃一些，再吃一点……孩子是离天使比来的人，能不能吃，吃多吃少，有着本真天然的挑选。而父母却横加干与，给天然本性，分裂出一道可怖的口儿。