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第十二章 升级考核[第2页/共4页]

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“耶……”

表叔一声令下,王晋并没急着转动,而是搁那拉筋踢腿的做热身活动。

“周董,这分歧适端方啊?他还没到十八岁呢。”

“究竟考些甚么项目你清楚吗?”

赵远扬淡淡道:“呵呵,那里,我是怕别人倒血霉……”

最后一项:摔皮人。

赵远扬俄然笑了:“如果王晋提早进级为试训拳手,有几个脾气臭的大块头非得找茬不成。”

王晋脸不红、气不喘,直接背起小沙袋做负重冲刺跑!

“嗖嗖嗖……”

他是如此的残暴,如此的暴戾,哪个不狠不摔,哪个不痛快不砸,假人的膀子竟然都被他生生扯破,差点散黄……

周末的晚间临睡前,朱一鸣来回走动,嘴里翻来覆去念叨同一句话。

周瑞馆长道:“你担忧表侄会遭罪?”

呃!

啥叫极限测试?必定是寻求数字最大化嘛,哥们当然要趁着体力在顶峰状况时打沙包啦!

大师个人眸子爆裂,底子没有计算他在一分钟以内究竟摔了多少下!刘锻练连手里的圆珠笔都给啪的一声捏断了……

“好吧。”

过胸摔!砰!

“嗯。”

“砰砰啪啪……”

第二位:王晋的表叔,前度散打王赵远扬。老赵现在已经升为金鹰散打搏击馆的技术总锻练了,以他的资格,当然属于名至实归。

一百公斤的力道,对于重量级拳手来讲相称于本身材重,底子小菜一碟。

零九年元月,王晋同窗已满十七岁。这极度艰苦的六个月练习糊口,夯实了根本、磨炼了意志,对他的身心都是一次庞大的磨练,固然过程极度困苦,但他总算咬牙熬过来了。

朱一鸣仰天吼怒,喜极而泣!他的眼泪很大颗,就像“石子”一样啪啪往下砸。

刘锻练忙活着测量并记录拳手的根基数据,周瑞馆长则转头跟赵远扬低声嘀咕。

如果平时的话,朱同窗当然不止如此的气力,可四项测试接连停止,底子不给你喘气的时候,他能完成到如许的程度,已经算相称不轻易了!

“胜利!胜利……”

一旁的朱同窗满头黑线,嘴里喃喃道:“尼玛,另有这类操纵?我特么真是笨到姥姥家啦!”

朱一鸣,十八岁,身高一米八六,臂展一米八八,体重一百零二公斤……

身高冲破到一米九零,脂肪含量进一步降落,浑身高低的肌肉线条日趋较着,非常清楚可见;小臂、大臂、小腿、大腿、颈部、腰部的围度增粗较着,力量感实足!

起首是深蹲。

王晋无法道:“得,您是老迈……”

其实在现场,摆着五十、六十、八十公斤三种规格的假人靶,摔甚么样重量的也没有硬性规定,王晋快步俯身,直接将八十公斤的假人拎起来扛在肩头,开端了他牛逼酷炫的演出!

啧啧!好长的胳膊!

这毕竟属于测试,普通环境下拳手们不会熬炼负重冲刺跑的,因为伤膝盖、伤枢纽,就算真的熬炼也得是慢跑。负重三十斤短跑,之前有专业的消防兵士做过比赛,他们慢的十七八秒、快的十三四秒,这类数据已经相称惊人了,毕竟负重和空跑比拟的难度要大大增加。

“好!朱一鸣通过,进级为试训拳手!”

一些扯淡文章动不动就鼓吹某某拳王深蹲五百公斤、六百公斤,借此显现王者的力量,实在这纯属扯淡YY,他们完整不晓得天下记载才是多少。拳王们凡是停止的,是中小重量的快速蹲起,来熬炼发作力。

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