第一百五十四章 内功心法[第5页/共5页]

“平常凌晨的时候，你们能够按照我送给你们的那份拳法图谱练习拳法步法和伎俩，每招每式的关头技能我都有注释，另有不懂的处所你们能够随时来找为师，或者找小伟也能够！”万泰平叮嘱道。

“别的演练招式的时候，最好是环境好一点！我建议你们就在我的农场那边演练好了！凌晨练武的时候再装货，如许你们，练完武吃完早餐方才好解缆！”苗伟持续建议道。

晚餐只剩下苗伟和佟欣的父母还不足兵三兄弟的父母老婆小孩，差未几能够分两桌，父母们和师父一桌，小辈们一桌。