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第六十七章:不鸣则已[第1页/共2页]

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30秒以内就是天下高中篮球的标准程度了,25秒以内是妙手程度,和职业选手的数据差不了多少。(注:很多路人妙手都能达到,但不代表就能打职业联赛了。)

“先跑禁区来回跑,15秒以内的留下!”第一个遴选体例很简朴,就是NBA体测的必测项目,也是磨练球员退防速率的一项测试,NBA球员根基能达到12秒以内,他们是高中生,15秒作为标准是差未几的。

“你完了……还觉得又是5V5呢。”杨光拍了拍姜天然的肩膀,他感觉姜天然这第二关过不了了,看到这放的凳子就晓得了。

因为接下来就是最磨练篮球根基功的技能应战了:40秒内运球过五张椅子的停滞并且精确传球传到一个放篮球的机器里,是能够程度传出来的一个东西,然后去上篮,再过五次停滞,击地传到另一个半场一样的仪器中,最后罚球射中扫尾!

侯郡奥和杨光等人也是轻松通过,这个标准对于普通体型的男生在尽力跑的环境下还是能够过关的,余云龙收着力量就过关了。

前面的人就更加严峻了,侯郡奥倒是很稳,只是在传球方面多传了2次,其他时候一步到位,30秒的好成绩。

郑恩地歪了歪头,很标致的浅笑回应,在姜天然的名字前面打了个勾。

他们本来都觉得此次还是新人内里换,但压力已经到了本身头上了,在全校名誉面前,“白叟”也一视同仁,明天林熊都穿了篮球服和篮球鞋,筹办插手评比当中。

高二高三固然在体能、经历、身材本质方面有着天赋上风,但是在比赛冲劲、镇静度、专注度方面常常就不如重生了。重生们都是初生牛犊不怕虎,一开端士气高涨,而须生则是因为比武过的启事变得束手束脚,打北大附中的时候没少被主锻练骂。

“嗯。”郑恩地也下定决计,没有谁有质疑,直接划了个叉叉。

顿时就轮到姜天然了,对此他是不担忧的,因为他完整就是打斗逃窜出身,打不过就跑,练就一身超强的逃窜本领,也就是短跑本领。

郑恩地悄悄走到姜天然中间说道:“如果运不了多远就直接往前用力扔远一点然后跑着去追,教员不会说甚么的。”

测试结束,一半的社员分歧格,剩下20多个根基就是篮球队的9人加上一些体质好的门生。

“下一个,高一社员姜天然,园地清算好了,筹办!”张磊瞄了瞄姜天然,如果他尽力了的话,他是会看得出来的!

一向脾气很好的孙陆地直接踹了体育馆的门出去了,明显对于这类只考查体能不考查篮球技能的提拔体例及其不满。

队长林熊涉险过关,他们都没热身,能跑出如许的成绩真是拼了命才跑出来的,看来这个测试是没有让任何人晓得,看到林熊的喘气就晓得了,林熊的核心力量和耐力都是能够打最起码30分钟的比赛时候的,但是比这个绝对速率,他也就只是勉强过关的水准,比起很多新人都不如,有些1米6的小瘦子跑出12秒的都有,来去如风快的一比。

但是冷门呈现了!校队大前锋孙陆地竟然没过,膝盖受过旧伤的他对于完整发力还是有所保存,终究跑了一个15.31秒,篮球队的一人直接被踢出去了!

一群人在五位教员的计时下轮番5个5个的跑,跑不了15秒以内的直接淘汰,郑恩地在中间记录,淘汰了的社员能够直接分开球馆回家或者留下旁观。

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