第4章 任务完成[第1页/共3页]

等苏沫把拌汁调好后，看了一眼直播间。

“这个能够和烤箱的品牌有关。没有微波炉的，能够用第二个别例，就是在解冻鸡肉的时候，能够在水里插手适当的食盐浸泡。

“这位友友，你能够和我一起吃低脂餐啊！有肉、有菜、有鱼、有海鲜，多好啊！”苏沫把措置好的鸡腿放进蒸盘里，然后又切几片姜片放在鸡腿上，就送进了蒸锅里。

“我早晨也跟着主播尝尝看，看看主播做的低脂餐好不好吃，如果好吃，我今后就跟着主播一起减肥。”

等苏沫把蒸好的鸡腿端出来后，撕成小块，倒入调制好的拌汁，开吃。

“主播，你是这个（）。”

“你能够坐地铁啊！”

这位一看就是喜好吃鸡皮的主，不然绝对不会这么说滴。

“请开端你的演出。”

“主播，能说说你是如何下定决计减肥的吗？”

并且食材还都是最常见的，这技术，我来不了，我手残。”

“鸡皮上的油脂比较丰富，分歧适减肥的人吃，以是鸡皮我就只能抛弃了，如果之前，我绝对会把鸡皮烤了吃的，现在不可了，要减肥啊！”

如果是冰冻的，还是中午吃的，我建议大师在头一天早晨就把鸡腿放进保鲜层里解冻。

……

“同问＋1。”

紧接着一个礼花殊效在直播间炸开。

然后就开端排上了队形，小圆圆都不播报了，播报不动了，满屏算是这个。

“感激送礼花的宝宝们。”苏沫看着放礼花的人太多，她一个个的念不过来，只能一语带过了。

“只靠吃，能减肥吗？”

“我家里有鸡腿，现在已经跟着主播一起做了，哈哈哈。”

“不能，因为我吃不出来它们的辨别。”

非常钟后，这位友友返来了。

“哈哈哈，主播，你在帝都城那里？我去找你蹭饭。”

直播间还在陆连续续的进人中，看到满屏的“同问＋1”，也不问问大师都问甚么，也跟着发。

“主播是坐着照的，看不出来，不过颜值还是很能打的。”

如果急着吃，也有快速解冻的体例。”苏沫一边给鸡腿去皮，一边说道。

“八千？甚么甜品店？人为这么高？我去可不成以？”

“楼上的，你这是被汉服嚯嚯成甚么模样了，才会收回如许的感慨？”

“人多，挤不过他们。”前面是一个委曲的神采。

“我常用的解冻体例有两个，一个是用微波炉。”苏沫的话还没说完，上面就有人说道他们家没有微波炉。

“恭喜宿主，涨粉二百人，两万现金嘉奖已到账。”

“主播，早晨你吃甚么？我现在就去筹办食材，我决定了，和主播一起减肥。”

“楼上的，你还是放过你家的狗狗吧！把龙利鱼给主播送去吧！”

“主播，主播，你主页里甜品看着也太有食欲了，你能不能来我的甜品店事情，我一个月给你开八千的人为，如何样？”

“主播，如许做，不腥气吗？”

“宿主，有人送礼品了，是最便宜的。”小圆圆看着满屏的礼花殊效，嫌弃的说道。

“主播，这也太好吃了，不油腻，还能用饭爽，我决定了，今后就跟着主播一起用饭了。”

“主播竟然是一名大门生，能不能说说哪所大学的？”

“我的减肥动力来源我喜好的汉服，为了能够穿上心仪的汉服，不减肥不可了。”