第19章 银耳炖雪梨[第1页/共3页]

至于我一个月减掉多少斤了，我减掉的能够比你们多一些，减掉了二十斤。”

“‘冷静好天’说的对，和生果罐头是一样的。”

“你们都有减重，而我是增重了，长了五斤。”

“楼上的看头像和昵称是位兄弟吧！这会做饭，可真不轻易啊！”

“主播又买了这么多食材？”

“这不是快过年了吗？我得筹办年夜饭啊！”

“主播蜜斯姐，说说你筹办在那里开店呗？”

“我也想晓得这个店在那里？”

“同感，过年那几天，引诱太大了，集会也多。”

我之前就被烫过一次，固然不严峻，但让热汤烫一下还是很疼的。

“会做饭的友友，有女朋友没？没有女朋友看看我如何样？”

“蜜斯姐，过年如何办理体重啊？一到过年就胖三斤。”

“我已经放弃了，等过完年，我在减肥吧！”

“我也是。”

戴上隔热手套，挨个倒扣一下，看看是否漏气，成果还真有一瓶漏气了。

“我刚才到主播的主页里找到了煮凉茶和酸梅汤的视频了，我现在就去药房买药材去。”

“主播如何不翻开锅盖啊？我还等着看呢！”

“主播蜜斯姐，你用甚么给山查去籽的？”

“每小我能减掉多少，是因人而异，另有，我不吃内里的零食和饮料，想吃，也都是本身做，并且都是少量的。”苏沫切着雪梨，说道。

“我减掉了十五斤。”

“感谢大师。”苏沫打动的说道。

如果只是她本身，能够会是沉寂式直播，有互动，也是前面的事情，不会像现在如许一边做东西一边互动。

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“主播又开播了，明天中午吃甚么？”

忙完后，苏沫把放在地上的食材一样样的拿上操纵台，她开端筹办分类分装了。

“山查罐头的确是最简朴的，和我用玻璃瓶做银耳炖雪梨的步调一样，先是给玻璃瓶消毒，再给山查去籽，把冰糖放入消毒好的玻璃瓶里，在放入去籽的山查，最后插手生命的源泉，拧紧盖子，上锅蒸便能够了。”苏沫一边说着，一边把冰糖、银耳和雪梨装进消毒好的玻璃瓶里。

小圆圆给苏沫播报了这么一大段内容，这也就是小圆圆，如果让苏沫本身看，估计都能错畴昔，弹幕的顶替的太快了。

“是不是像生果罐头一样？”

“同问＋1。”

“我现在是用烧开的水给玻璃瓶消毒，我家里没有炖盅，只能用玻璃瓶，不过用这玻璃瓶也有一个好处，就是密封性好，做好的银耳炖雪梨放到冰箱里，能放好久，只要不漏气就行。”

“在古玩街那边，我在那边有一个铺子。”

“为甚么我和主播一起减肥却只减掉十斤？”

“主播，切梨的时候不要看弹幕，谨慎切到手。”

“这也快了啊！现在是仲春份了，三月一号就开学了啊！”

苏沫一次性做了五瓶，全数拧紧盖子后，入蒸锅，开仗，先是大火烧开锅，再转小火渐渐蒸。

“感谢‘月是故里明’的提示和体贴。”苏沫适合的奉上感激。

……

不管大师是否至心实意，说出来的话还是很让人暖心的。

“蜜斯姐一小我过年啊！不孤傲吗？”

“这冰糖的多少，能够按照本身接管甜度来放，减肥的友友们，冰糖还是少放点吧！”