正文 第一章 肉身十重[第3页/共3页]

“从肉身境到神通秘境！比登天还难！你们如果在三年以内，能够修炼到肉身境第五重神力的境地，开千斤之弓，奔腾如马，有一马之力，那就已经是我方家的丧事了。好了，这些传说中的东西，我明天说给你们听，是给你们长一长见地，给你们辛苦修炼的信心！让你们晓得前面风景无穷，繁华无穷！”

一重境地，摄生，就是通过有规律，杰出的饮食，就寝等涵养，把身材养得精力充分。

“所谓神通，就是突破凡人所熟谙的天下！”

至于前面的“气味，内壮，神勇，通灵，神变”，五大境地。巨灵手方潼却没有细讲，方寒也不急，他这一个月，偷听，揣摩，根基上晓得了熬炼肉身，修炼的根基事理，能够本身开端修炼了。

他的父亲本来也是方家的仆人，以是他一出世，就必定是方家的奴婢，乃至子子孙孙，世世代代都要为方家效力。

二重境地，练力，就是通过奔驰，举重，腾跃，击打沙袋，踢腿，深蹲，翻筋斗，走梅花桩等等千百种的法门，把本身的四肢，腰腹的筋肉，熬炼得饱满有力，力量，矫捷性大大超出凡人。

“巨灵手”方潼训话的声音，如洪钟大吕，力度千钧般的传达了过来，震得方寒的鼓膜都模糊作痛，仿佛要分裂普通。

不到半个时候，方寒偷听着巨灵手方潼的讲授，顿时把一个月偷学武功的经历，都融会贯穿，明白了熬炼肉身的事理。

身穿紫色大袍的“巨灵手”方潼一呈现，顿时练武场中统统的方家弟子，都停止了各自的行动，笔挺的站立，听着他的训话。

“松鹤万寿拳”

拳风吼怒，氛围震惊。

大离王朝，龙渊省，第一大世家，方家的内府“万象园”当中，凌晨的雾气还没有散去，一群方家后辈，就开端了早上的习武，晨练。

方寒也竖起耳朵，细心的听着。

听着这些话，方寒感遭到了一扇从未呈现过的大门，在本身面前敞开，他每天早上在这里偷看武功，向来没有听到过这番话语，那巨灵手方潼口中说的十大境地，竟然清楚的展开了一个个的门路。

方家家主是龙渊省总督，方家先人百年前出自仙道十大门派之一的成仙门，随后跟从大离王朝太祖武天子安定天下。