第57章 进阶式陆上训练[第3页/共3页]
走上跳板后，庄盐几次念叨着这句话，并细心留意本身的脚根和脚掌在走板时的行动规律，而后对陈宏亮喊道：“锻练，我晓得了，我在走板的时候，先是脚掌落板，再是脚根落下，带解缆体进步。”
“咳！先听我说。”
这个题目让他一脸懵逼。
“好吧。”
庄盐咬牙不动，尽量让本身成为一尊石雕，任由火伴们赏识。
走上跳板后，庄盐几次念叨着这句话，并细心留意本身的脚根和脚掌在走板时的行动规律，而后对陈宏亮喊道：“锻练，我晓得了，我在走板的时候，先是脚掌落板，再是脚根落下，带解缆体进步。”
“咳！先听我说。”
这个题目让他一脸懵逼。
“好吧。”
庄盐咬牙不动，尽量让本身成为一尊石雕，任由火伴们赏识。