第130章 打开全新的视角[第1页/共2页]

“瞧瞧！庄盐越来越像当锻练的人了。”张曼琳乘机打趣。

庄盐故作深思，而后又道：“看来，我得抽暇去买根鸡毛掸子返来。”

“晓得了。”

“庄盐，帮我系沙袋。”

“是的，接下来我会加强队员们的股四头肌力量练习。”

王战拍了拍他的肩膀，“顿时就要下课了，你去跟蔡灯他们吃午餐吧，我们下午练习室见。”

庄盐冲动点头。

“嘁！”

“还卖关子？”蔡灯不满噘嘴。

庄盐弥补说：“再加上我们身上大多有伤，不免不受湿气影响，有空了多泡泡脚，再重视保暖，偶尔能够去中医馆按摩按摩、扎扎针甚么的，能够减缓一些不适，我们锻练就是靠扎针治好了困扰他多年的风湿和枢纽炎。”

“好…好！”

我这辈子怕是没法插手了！

“听庄陪练的。”

坐下后，庄盐便体贴肠问长问短，仿佛一副长辈的模样，看得一旁的张曼琳暗笑不已。

张曼琳举起了手中的汤碗。

“啊？不会吧？我才十二岁呀！”王雯被吓到了。

王战颔了点头，又道：“本年除了青运会和锦标赛，天下泅水锦标赛也将在9月停止，国度队的任锻练说，会分给处所队一个参赛名额，以是，我们队必然要争夺拿到这个名额，这可比青运会和锦标赛还更刺激。为了这个名额，将来这几个月的练习强度会更大。”

王战接着说：“除别的，刘锻练会带着你停止病愈练习，虽说很难帮你回到之前的状况，但起码能够让你持续跳水。”

庄盐忍俊不由，随即凑到他耳边，抬高嗓子说：“我奉告你一个奥妙，你可必然要保密。”

闻言，庄盐暴露了等候又失落的神采。

蔡灯一摆手，觑着他说：“我才不信。”

或许他没法再站上比赛台，但只要还能持续跳水，对他来讲，就是最好的成果。

庄盐持续：“起跳的蹬伸时候越少，成绩也会越好，另有在完成下蹲后，蹬伸起跳的时候越短，则会获得更大的起跳加快度，从而获得更无益的起跳高度。由此可见，加强运动员的股四头肌力量，很有需求，如许更能让运动员在起跳蹬伸时，获得更好的起跳髙度。”

王战仿佛看破了他现在的苦衷，走到他身后，握住他的双肩，鼓励道：“没法参赛不要紧，但我们要培养出能参赛的选手，到时也能够跟着他去往罗马，一览天下选手的风采。”

庄盐拍着他的肩膀说：“这叫互换，用你的好成绩来互换我的好动静。”

“成！”

“唔……”

王雯也笑了笑，才说：“还在渐渐适应这里的练习，就是感受这边的湿气有点重，一到下雨天，满身枢纽就不太舒畅。”

“雯雯，在这儿还风俗吧？寝室里的木床睡着舒畅吗？食堂的饮食合分歧胃口？”

庄盐又看了看四周，拉着他往前走了几步，又犹踌躇豫地说：“我现在跟你讲了，总感觉对蛮子他们不太公允。”

蔡灯则嘲弄：“盐，我如何感觉你去了锻练的办公室一趟，如何变得越来越像他了？”

王战说：“我们几个锻练始终没法随时看着这群队员，有些话也不好明说，而你则分歧，你固然是陪练，但还是和他们同吃同住，一同练习，在他们心中，你仍旧是他们的队友，以是，我但愿你能方方面面存眷他们的环境，特别是心机状况。”

“好的，锻练。”

庄盐用心戏谑：“说你闲话。”