第九十五章 影后也要减肥！[第1页/共2页]

缓缓的摇点头，现在，陆文茵俄然很想抱抱姜骥。而究竟上，她也的确这么做了。

但是紫薯银耳汤不但能够美容养颜，同时还具有瘦身的服从，可谓是一举两得。姜骥但是查了好多食谱，才为她选定了这款营养宵夜。

拍戏本来就累，她平时吃的也未几，如果节食的话，对气色也会有影响。但如果是活动减肥的话，不但安康并且对于肤色的提亮也有帮忙。

“瘦甚么瘦，我巴不得你再长些肉！”陆文茵的身材不是很好，特别抵当力很弱。姜骥一向以为，这是因为她太瘦的启事。除了有身的那段时候，他几近就没见过陆文茵脸上有肉的模样！

姜骥把画面一转，对准了她中间的树林。只见陆文茵的身材狠恶的摇摆着，而路旁的树，却没有半点挪动。晃来晃去，都是最开端的那一棵……

“如何这么晚？累不累，要不要吃点东西？”已经规复普通上放工时候的姜骥，几近从天明比及了入夜。陆文茵的事情时候不能定时，他总担忧媳妇儿吃不上饭。

姜骥用小火慢炖，将紫薯跟银耳的味道完整的融会在一起，披收回的香味让陆文茵肚子里的馋虫不断的在骚动。喝了一碗都还嫌不敷，本身又去厨房盛了第二碗。

她想要的，实在也只要这些。

姜骥这算是最后的让步，陆文茵当真的想了想，勉强点头同意了。

“够了，不能再吃了。”节制本身的食量，是作为女演员的根基要求。陆文茵狠心的把碗放回厨房，果断的迈着步子分开。因为再晚一秒，她怕本身就会忍不住转头。

“此次张导的戏要求很高，我恐怕还得再瘦些才行。”明天拍戏时陆文茵才发明，比起女配角的清癯，本身比来恐怕有些圆润了。特别是上镜的时候，她竟然发明了多年不见的双下巴！

嬉笑着推她去洗漱，姜骥连牙膏也挤得满满的：“给，媳妇儿，洗完脸我们就出去！”

“我不跑了，我要歇息会儿。”又跑了一小截后，陆文茵便要求再歇息。姜骥都记不清一起上她歇息了多少次，本来计齐截个小时的跑步时候，现在都已经畴昔了一大半！

“现在晓得我好了？”轻笑着点点陆文茵的额头，姜骥替她挂上外套，然后便从厨房端出一碗温热的紫薯银耳汤。他晓得陆文茵要保持身材，不能吃高热量的食品。

当然，这类设法也就在内心揣摩揣摩。在陆文茵的面前，姜骥可不敢提半个字。晓得她对演员这份职业的看重，姜骥让步道：“不然，我们活动减肥？”

终究，姜骥直接挑选了步行。他跟在陆文茵的身后，拿脱手机录着视频。画面中陆文茵气喘吁吁满脸的怠倦，她的脚步乃至有些混乱，全部小区都听得见那属于跑步中的粗重呼吸。

“媳妇儿，起床了！”脑中一响，姜骥便立即爬了起来。等他洗漱返来后，陆文茵却还在床上睡着。无法的把闹钟放到她耳边，姜骥开端掀被子：“太阳都晒屁股了，快起床了！”

而恰好观众最常打仗的，便是镜头里的你。所觉得了保持夸姣的形象，陆文茵曾经见过体重连九十斤都不到的演员，顿顿吃的都是生果沙拉……

决定要活动减肥以后，姜骥便替陆文茵制定了一套详细的打算计划。此中，就包含每天六点起床绕着小区晨跑的打算。